香芋扣肉之二檢視原始碼討論檢視歷史
記憶中香芋扣肉只有過節,辦酒席的時候我們家才會做,因為這是一道上好的必備宴客菜,小時候一過年過節,我都是蹲在廚房觀摩我爸在洗豬肉,煮豬肉,炸豬肉然後再蒸,又喋喋不休的問爸爸,讓我也做一次好不好,我爸總會說,你還小弄不來快去玩去,現在每逢過年過節,這道菜我爸都親手交給我來弄了,還問我有沒有改良新口味啊,總常年在外漂泊打拚難得回家跟父母親一起,一道美味的佳肴總能讓我們一起回溫小時候的溫情。一家人樂呵呵的品嘗,暖暖的交流,我想回家了。
香芋扣肉的用料
- 五花肉500g
- 香芋一個
- 冰片糖一小塊
- 蚝油兩勺
- 生抽三勺
- 老抽一勺
- 糖兩勺
- 鹽一勺
- 腐乳5塊
- 八角2個
香芋扣肉的做法
- 五花肉洗乾淨冷水下鍋煮熟撈起
- 用叉子在豬皮上叉孔
- 準備一小塊冰片糖
- 不停的往豬皮上搽,搽勻後,晾乾再搽一遍,重複三次
- 鍋里熱油,小火,五花肉豬皮朝下放入鍋內炸至金黃,中途可能會濺油,大家要注意一點哦
- 撈起來放涼切片
- 放入蚝油,生抽,老抽,糖,鹽,腐乳,我還倒入了一些腐乳汁,鹽不要放太多,因為腐乳有鹹味了
- 拌勻醃製,可以放冰箱醃製冷藏過夜會更入味,也可以醃製1個小時後就蒸
- 香芋去皮切片
- 熱油下鍋炸至金黃
- 放一片扣肉就放一片香芋這樣夾層的放入碗中排好
- 放入兩個八角
- 上面鋪上香芋塊,放入鍋中蒸製45分鐘左右
- 蒸好的扣肉倒出湯汁,放入鍋中煮滾
- 用一個大盤扣住把碗倒扣過來,撒上蔥花裝飾一下顏色,哈哈
- 再淋上湯汁就可以啦,香噴噴的宴客菜就完成啦。給你一塊最大的肉要不[1]
芋頭百科:
芋(學名:Colocasia esculenta)或芋艿,俗稱「芋頭」,為天南星科(Araceae)芋屬(Colocasia)多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培,其球狀地下莖(塊莖)可食用亦可入藥,在大洋洲諸島是玻里尼西亞人傳統主要糧食;全年皆有產,花期在秋季。最早栽種的印度人約於西元前5,000年馴化了來自馬來西亞濕地的野生芋頭,爾後又傳到埃及。
芋頭是一種重要的蔬菜兼糧食作物,營養和藥用價值高,是老少皆宜的營養品;而且芋頭的澱粉顆粒小至馬鈴薯澱粉的1/10,其消化率可達98%以上,尤其適於嬰兒和病人食用,因而有「皇帝供品」的美稱。除主要利用澱粉外,芋頭還可以用於制醋、釀酒、分離蛋白質、提取生物鹼等。
特性
明朝《本草綱目》記載:芋子寬腸胃、療煩熱、破宿血、去死肌。莖、葉敷瘡腫、治蛇蟲咬傷。
芋頭性甘辛、性平、有小毒,歸腸、胃經;具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效;主治腫塊、痰核、瘰癧、便秘等病症。
產地
中國大陸江蘇興化市產於垛田上的龍香芋(在舌尖上的中國有介紹)、廣西荔浦縣的荔浦芋頭。臺灣的甲仙、大甲、金山、吉安、公館較著名。在日本以千葉縣產量最多。
與參薯的分別
芋頭經常與另一種完全不同的、和淮山(Dioscorea opposita)類似的東南亞植物參薯(Dioscorea alata)混淆,例如ube ice-cream雖然被普遍譯作「香芋雪糕」,但這種香芋雪糕所指的「香芋」並非芋頭而是參薯。芋頭是屬於天南星科的植物,而參薯則是屬於薯蕷科的植物。
與姑婆芋的分別
姑婆芋因為外觀與芋頭相似,因此常有發生把姑婆芋當芋頭誤食的案例,由於姑婆芋屬於有毒植物不可食用,採收芋頭時切記不可誤判[2]。
食用方式
臺灣
將芋頭融入中式糕餅,創造出獨特的芋頭酥。
將芋頭加砂糖做成芋泥餡,接著再使用麵團包裹住陷料,以高溫烘焙完之後即可食用。
原住民將小芋頭切片烘乾成芋片做為糧食,口感近似餅乾。
臺灣的原住民族群中,排灣族會利用特殊的窯烤方式將芋頭做成芋頭乾以利保存,芋頭乾可以單吃或做成料理,也能磨成芋乾粉做料理。在排灣料理文化中,芋頭莖亦可作為食材入菜,但須截取特定部位以及經特定方式處理,否則食用後會導致身體不適。
中國大陸
蒸或煮,可選蘸白砂糖與否。替代糧食用。 芋頭飯,將芋頭和米飯炒在一起,也是許多華人偏愛的主食。芋頭根是纖維和其他營養素的主要來源,提供多種潛在的健康益處,包括改善血糖、腸道和心臟健康。[3]
越南
香港
芋頭是廣東中菜烹調用料,與豬肉、牛肉或鴨共燉或炆。芋頭成芋粉可以製平底鍋油煎芋餅薄餐。粵菜點心有芋頭糕、芋頭餃子和鴨腳扎,西餅有芋頭蛋糕造蛋糕餅基底。甜品又有芋頭西米露等。
夏威夷
夏威夷的原居民會用芋頭來製造一種叫Poi的糊狀食物。做法就是先把芋頭煮熟去皮,然後把熟芋頭用石舂搗碎,再加水搓成糊狀接著放進碗裡就可以享用。