求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。

足厥阴肝经查看源代码讨论查看历史

跳转至: 导航搜索
足厥阴肝经

中文名:足厥阴肝经

概述:人体十二经脉之一

简称:肝经

数量:共14穴,左右合28穴

足厥阴肝经简称肝经。十二经脉之一。该经一侧有14个穴位(左右两侧共28穴),该经发生病变,主要临床表现为腰痛不可以俯仰,胸胁胀满,少腹疼痛,疝气巅顶痛咽干眩晕口苦,情志抑郁或易怒。

足厥阴肝经循经路线:从大趾背毫毛部开始(大敦),向上沿着足背内侧(行间、太冲),离内踝一寸(中封),上行小腿内侧(会三阴交;经蠡沟、中都、膝关),离内踝八寸处交出足太阴脾经之后,上膝腘内侧(曲泉),沿着大腿内侧(阴包、足五里、阴廉),进入阴毛中,环绕 部,至小腹(急脉;会冲门、府舍、曲骨、中极、关元),夹胃旁边,属于肝,络于胆(章门、期门);向上通过膈肌,分布胁肋部,沿气管之后,向上进入颃颡(喉头部),连接目系(眼球后的脉络联系),上行出于额部,与督脉交会于头顶。

它的支脉:从“目系”下向颊里,环绕唇内。它的支脉:从肝分出,通过膈肌,向上流注于肺(接手太阴肺经)。[1]

肝经不通的常见症状

口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄

足厥阴肝经最佳保养时间:丑时(1点至3点)——肝经旺。丑时不睡晚,脸上不长斑;中医理论认为:“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。

所以丑时前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑。[2]

经脉循行

足厥阴肝经起于足大趾爪甲后丛毛处(大敦穴),沿足背内侧向上,经过内踝前1寸处(中封穴),上行小腿内侧(经过足太阴脾经的三阴交),至内踝上8寸处交出于足太阴脾经的后面,至膝内侧(曲泉穴)沿大腿内侧中线,进入阴毛中,环绕过生殖器,至小腹,夹两旁,属于肝脏,联络腑,向上通过横膈,分布于胁肋部,沿喉咙之后,向上进入鼻咽部,连接目系(球连系于脑的部位),向上经前额到达巅顶与督脉交会。

尔后继续上行,穿过横膈,分布于胸胁部,沿气管向上进入鼻咽部,连接目系,上行出于额部,与督脉交汇于头顶。

眼部支脉:从眼部下行至面颊,环行唇部。

本经从肝部分出一支脉,通过横膈与手太阴肺经相接于胸中。上接足少阳胆经于足大趾背侧(大敦),两经互为表里。

主要穴位

足厥阴肝经,每侧十四个穴位,左右共二十八穴,分别是:大趾背侧的大敦穴;足背内侧行间穴、太冲穴和中封穴;下肢内侧的蠡沟穴、中都穴、膝关穴、曲泉穴、阴包穴、足五里穴、阴廉穴以及急脉穴;躯干外侧的章门穴和期门穴。

经脉主治

足厥阴肝经主要用于治疗肝胆、妇科以及前阴病症,其中:治疗黄疸、肝郁等肝胆病症常选择:行间、章门、期门等穴位;治疗痛经、带下等妇科病症常选择:大敦、太冲、蠡沟、中都、阴包、阴廉等穴位;治疗阴痒、遗尿等前阴病症常选择:中封、曲泉、足五里、急脉等穴位。

此外,刺激本经及其穴位还可以治疗经脉循行部位的其他病证,如:下肢痹痛、麻木、不遂等。[3]

分解各大穴位

一、大敦穴:精确取穴:在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。主治疾病:疝气、遗尿癃闭、月经不调、崩漏、阴挺、癫痫

二、行间穴:在足背侧,第1、第2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。主治疾病:1、中风、癫痫、头痛、目眩。2、月经不调、黄疸。

三、太冲穴:在足背侧,第1跖骨间隙的后方凹陷处。主治疾病:1、月经不调、带下、遗尿。2、、头痛、眩晕。

四、中封穴:在足背侧,足内踝前,商丘穴与解溪穴连线之间,胫骨前肌腱的内侧凹陷处。主治疾病:一、下肢痿痹、足踝肿痛。二、腹痛、疝气、遗精、小便不利。

五、蠡沟穴:在小腿内侧,足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。主治疾病:1、足胫疼痛。2、月经不调、赤白带下、阴挺、小便不利、疝气、睾丸肿痛。

六、中都穴:在小腿内侧,足内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。主治疾病:1、胁痛、下肢痿痹。2、疝气、痛经、崩漏、恶露不尽。3、腹痛、泄泻。

七、膝关穴:在小腿内侧,胫骨内上髁的后下方,阴陵泉穴后1寸,腓肠肌内侧头的上部。主治疾病:膝股疼痛、下肢痿痹。

八、曲泉穴:在膝内侧,膝关节内侧面横纹内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。主治疾病:1、膝股肿痛、下肢痿痹。2、小腹痛、月经不调、痛经、带下、阴挺、遗精、阳痿。

九、阴包穴:在大腿内侧,股骨上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。主治疾病:1、腰骶痛引小腹痛。2、月经不调、小便不利、遗尿。

十、足五里穴:在大腿内侧,气冲穴直下3寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。主治疾病:1、小腹胀痛、小便不通、带下、阴挺、睾丸肿痛、遗尿。2、嗜卧、四肢倦怠。

十一、阴廉穴:在大腿内侧,气冲穴直下2寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。主治疾病:1、股内侧痛、下肢挛急。2、月经不调、赤白带下、小腹痛。

十二、急脉穴:在耻骨结节的外侧,气冲穴外下方腹股沟股动脉搏动处,前正中线旁开2.5寸。主治疾病:1、股内侧痛。2、小腹痛、疝气、阴挺、阴茎痛、阳痿。

十三、章门穴:在侧腹部,第11肋游离端的下方。主治疾病:1、胸胁痛、黄疸。2、腹胀痛、肠鸣、腹泻、呕吐、痞块、小儿疳疾。

十四、期门穴:在胸部,乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。主治疾病:1、胸胁胀痛、乳痈、咳嗽。2、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀、腹泻、疝气。[4]

热点视频

中医养生足阙阴肝经

參考來源