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豆花
圖片來自自由時報

豆花[1],又稱豆腐腦豆腐花,是由黃豆漿絮凝後形成口感近似於的果凍布丁食品,質地上比豆腐嫩軟,是一種常見小吃、甜點。

簡介

各地對其稱謂略有不同,中國北方多稱豆腐腦,南方多稱豆花或豆腐花,但在部分地區也有其他稱謂。傳統的製作方法,豆花多使用可食用性的石膏粉或滷水凝結,在口感上因製程技術,容易有明顯的顆粒感。現在多使用新型絮凝劑,成功率較高、口感更細膩。

稱謂 地域 味道及調味品
豆花 四川雲南貴州福建臺灣 在福建,甜豆花加的是冰糖水或者紅糖水,鹹豆花會放上蘿蔔乾、炸蒜丁、芫荽或芹菜、蝦米以及各種滷料等,加入鹵湯。對於同時銷售豆花和粉絲的攤位,往往鹹豆花中會加少許粉絲。在台灣通常加綠豆紅豆、去皮花生等豆類,加上糖水與豆漿,也有加水果或芋圓
豆腐花、豆花 中國南方、香港澳門馬來西亞新加坡 嶺南通常加黃糖或糖水調味,西南地區也有加入辣醬調味
豆腐腦 中國北方 北方豆腐腦常加「鹹鹵」調味
老豆腐指北豆腐}} 晉語區及天津話地區
豆腐生 浙江台州 甜的澆上粘稠的紅糖漿,再撒點桂花;鹹的放上炊皮、榨菜、紫菜、蔥等

由來

豆花的由來眾說紛紜,但傳說常與淮南王劉安有關,至少有三種不同說法:

  1. 劉安求長生不老之藥,在煉丹時以黃豆漿培育丹苗,豆汁偶與石膏相遇,形成豆腐。
  2. 劉安由洪水後、在濕鹹地中泡軟的黃豆,製出豆腐。
  3. 劉安為臥居病榻的母親備餐,將黃豆漿與漢醫所與的食用石膏混合而製成。

無論以上是否為正確,但可以確定的是「豆腐之法,始於漢淮南王劉安」,此有《本草綱目》為佐證;而豆花與豆腐本是同源發現的,後來隨著料理的不同才漸為分歧。

種類

豆花主要分為甜、鹹、辣三種吃法。傳統上,甜食主要分佈於華南、香港,並傳入台灣和東南亞各國;鹹食則為中國北方,辣食主要分佈於中國西南。

台灣越南香港澳門馬來西亞新加坡廣東廣西福建等地通常加入紅糖或黑糖水食用,或者糖水都可以。夏天通常將豆花放涼了吃,冬天則加入熱糖水食用。近年甚至出現將豆花雪藏而形成凍(冷)豆花,但由於黃糖是固態,因此一般會用糖水。有人為了驅寒還會在糖水中加入薑汁或是為了口感加入綠豆紅豆、各色水果或是湯圓一起食用。

比較特別的有豆漿豆花-將糖水改成豆漿。更新穎的食法會加上巧克力糖漿、滿天星製成的「巧克力豆花」、配以芝麻糊的「黑白」或加入水果汁例如芒果汁的「芒果豆腐花」。

除了從湯汁下手外,台灣亦有將豆花本體摻入其他口味如雞蛋、巧克力等的豆花,加上原本白淨的黃豆花,就成了三色豆花

而盛載用的木桶有極佳的保溫功能,可確保豆腐花有最佳的凝固效果[2]

中國北方通常稱豆花為豆腐腦,而南方原本沒有這種稱謂[3]。豆腐腦據地域及個人口味變化極多,共同點是咸。還有每碗分開上籠蒸的蒸豆腐腦。

京津為例,「鹵」的典型做法是:把木耳花菜香菇切絲,蔥姜切末;炒鍋內少許底油,下入花椒、八角炸香,然後依次加入蔥薑末、木耳、花菜、香菇、豆腐絲翻炒;然後加入一調羹醬油和適量的牛肉湯或羊肉湯(沒有的話用水也可以),煮開鍋後加入鹽和雞精調味後淋入水澱粉勾芡。最後把打散的雞蛋淋入即成。

河南,有豆腐腦與胡辣湯混合的吃法,稱為「兩摻兒」。

喜食辣味的地區(陝西山西南部等地)往往加入油潑辣子作為調味。

也有用醬油香油、熟黃豆、碎芹菜做的簡易調味汁,也可加入韭菜花蒜泥蔥花蝦皮花生碎香菜等。

對於福建,咸豆花是加入滷料的鹵湯,撒上蘿蔔乾、蝦米、炸蒜丁、香菜或者芹菜等,加入的滷料包括鹵筍、鹵豬大腸、鹵豬肺、滷蛋、鹵火腿腸、滷肉等等。一般攤位以及店家也會提供辣油給愛吃辣的顧客。

四川重慶地區,對果凍狀的豆花以北方叫法稱為豆腐腦,而當地所稱的「豆花」指的是尚未壓製成形的豆腐,相比豆腐腦更為緊實,而比豆腐鬆散。

四川、重慶的豆花在食用時佐以辛辣調料,與南方的甜和北方的咸形成鮮明對比。當地習慣辣味豆花配米飯食用,是為「豆花飯」。

原料

豆花原料很容易得到,僅有黃豆、水及凝固劑三種。水的多寡是影響濃淡要素;而凝固劑常為可食用性的石膏粉鹽滷,還有人使用海菜粉地瓜粉。鹽滷是海水精鍊後的產物,不同於一般的食用鹽,在日本是健康食品的代表。

燒石膏,學名是Gypsum,英文名是Fibrosum 或 Calcium sulfate。熟石膏的化學成分是半水合硫酸鈣(CaSO4・1/2H2O)。生石膏的化學成分是二水合硫酸鈣(CaSO4・2H2O),分子內含水,呈半透明狀。若買到的是生石膏粉,可以通過炒或微波加熱的辦法去除分子中的水分即可。

製作方法

豆花製作須先將黃豆浸泡,依品種或個人喜好約4至8小時不等,俟黃豆吸飽水份後再加以打漿、濾渣、煮滾,復降溫至80

最後步驟稱為「沖豆花」,也稱「點鹵」(歇後語「滷水點豆腐——一物降一物」即從此得來)。意即需將少量(某些做法僅數滴)凝固劑沖入豆漿後再靜置5至15分鐘才能完成。而豆花美味的技巧就出於豆漿與凝固劑融合的溫度控制,以及沖豆花的速度與技巧。[4]

凝固劑

  • 洋菜食用膠海藻抽取物,此類所製成的豆花,更像是豆漿風味的果凍布丁,因其加熱會融解成液態豆漿的特點,侷限只能常溫以下食用,但製作成功率極高、容易,故被廣泛使用。
  • 食用石膏、鹽滷,此類所製成的豆花,加熱不會融解,故熱豆花一定需使用此類的作法,更有消費者藉由豆花店是否販賣熱豆花,來藉此判別是否為依序傳統製成的商家,並更勝饕客青睞。
  • 葡萄糖酸內酯,豆花凝固劑扮演極重要的關鍵角色,而不同的凝固劑配方對豆腐的質量影響很大。

地方特色

參見

  1. 豆花,TVBS新聞網,2019-9-11
  2. 【利其器】點解做豆腐花,總離不開個小木桶?. [2018-07-19]. (原始內容存檔於2018-07-19). 
  3. 豆花與豆腐腦 網際網路檔案館存檔,存檔日期2012-09-03. 新京報
  4. 家常豆花的做法. 
  5. 北京地方志《民俗志》第二章 飲食民俗 P50