酥香紅豆餅檢視原始碼討論檢視歷史
酥香紅豆餅 這個方子很簡單是和小兔學的。我覺得用豬油不健康,所以換成了橄欖油,當然沒橄欖油用色拉油也可以。後來自己又改良了一下,覺得這樣更好吃。
酥香紅豆餅的用料
- 油皮
- 低筋麵粉120g
- 橄欖油45g
- 水40g
- 白沙糖15g
- 油酥
- 低筋麵粉70g
- 橄欖油30g
- 餡
- 橄欖油少許
- 白糖適量
- 紅豆沙適量
酥香紅豆餅的做法
- 把所有材料稱好,分別揉成光滑的麵團,蓋上保鮮膜靜置3-5分鐘。
- 分別把油皮麵團和油酥麵團分成重量一樣的10等份。
- 把油皮麵團擀開,包住油酥麵團,收口做成酥皮麵團。
- 酥皮麵團擀成長舌狀,然後捲起。依次完成10份,蓋上保鮮膜靜置3-5分鐘,再重複第3步驟,再靜置10分鐘。
- 這時開始做豆沙餡。炒鍋放入適量橄欖油,加入適量白糖,放入煮熟的豆沙翻炒至濃稠即可。盛出放涼備用。
- 酥皮麵團依次擀成圓形,中間包入豆沙餡,口捏緊,做成餅狀。在表面用刀劃2-3條,塗抹上蛋液。烤箱預熱好放中層150度35分鐘,表面金黃即可。(溫度和時間根據自家烤箱定)[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區
文化
其他植物的別名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。