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紅豆餅 家裡還有些小紅豆不知要拿來煮啥,上次做了蓮蓉乾脆也拿來做紅豆沙在做些紅豆餅就更完美了。

自製紅豆沙/紅豆餅
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此圖片來源於豆果美食網

紅豆餅的用料

  • 小紅豆(紅豆沙)350g
  • 冰糖(紅豆沙)250g
  • 食用油(紅豆沙)150g
  • 麵粉1.2200g
  • 溫水加糖1適量
  • 油225g
  • 麵粉油皮150g
  • 油適量

紅豆餅的做法

  1. 紅豆提前一天用水泡,第二天煮爛,水落幹些減少熬煮的時間,豆子撈出後打碎,喜歡沙點的打碎些喜歡顆粒的就別打那麼碎了。打完倒入不粘鍋里熬(我沒不粘鍋就倒電飯鍋里熬的)油分次倒入,糖熬到五六分鐘時倒進去一起熬,
  2. 這樣時在倒些油
  3. 這樣時在倒些油
  4. 這樣拿起來不粘手可以成型了就可以
  5. 好了
  6. 把麵粉糖溫水油把面和好
  7. 放一邊
  8. 在拿一些麵粉用食用油和好
  9. 靜止20分鐘
  10. 兩種麵團分成同等劑子,兩種麵團一多一少所以兩種劑子大小也不同呦
  11. 分好後把油皮把裡面(白色麵團包黃色麵團)
  12. 包好趕成長條的,折成長枕頭樣
  13. 枕頭在壓一下在折兩下
  14. 折好趕圓包剛做好的紅豆沙
  15. 自製紅豆沙/紅豆餅的做法圖解15
  16. 步驟15
  17. 這樣包好
  18. 自製紅豆沙/紅豆餅的做法圖解16
  19. 步驟16
  20. 包好壓扁成圓,下鍋煎。有平底鍋最好了比較方便沒有就用普通鍋,煎至兩面金黃就可以出鍋了。也可以用烤箱呦!刷上蛋液還省油了。皮好酥紅豆沙也好吃。熬紅豆沙時糖可以自己看着放喜歡甜多放些不喜歡少放些,紅豆本就熟了放糖時可以嘗一嘗哈[1]

紅豆介紹:

紅豆學名Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、類、脂肪、膳食纖維維生素B群維生素E等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。

栽植

  • 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。

台灣

  • 栽植歷史
    • 高屏地區
      早期是栽植於山地區域,面積僅百餘公頃。自1971年,外銷日本成功後,栽植面積遽增,多集中於高屏地區。最高產時期面積,為1978年栽植面積19,600公頃,爾後受中國紅豆外銷日本的影響,台灣紅豆外銷量日趨減少,至今已無外銷。目前栽植面積已縮減至約5,000~6,000公頃,主要以供應當地市場為主。
    • 雲嘉南地區
      台南區農業改良場於1971年進行「紅豆品種適應性試驗」,又於1988年進行「品種試驗與示範」,在其總結出試驗結果,突顯出其秋作之紅豆產量與品質,已不遜於當時高屏地區所栽植出的標準。且由於受到契作之保障,其銷售情況良好,並未有滯銷之慮。在改良場與當地各農會積極的輔導下,紅豆在雲嘉南地區,逐漸受到當地農友的重視,直至今日,其栽植面積約達當地半數的契作面積。

文化

其他植物的別名

  1. 王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
  2. 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
  3. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
  4. 雞母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。

參考文獻