紅豆香芋糖水(冰糖)檢視原始碼討論檢視歷史
紅豆香芋糖水料之前去過文明路的百花糖水店吃過,念念不忘吖,回來了自己煲。。紅豆,大家都知道,有補血的功效;而香芋的營養價值更高,能增強人體的免疫力,散積理氣,解毒補脾,清熱鎮咳的功效
紅豆香芋糖水的用料
- 紅豆250g
- 香芋250g
- 陳皮兩片
- 冰糖兩顆
- 水適量
紅豆香芋糖水的做法
- 材料全家福。。陳皮我後面加多一塊噢
- 紅豆提前用清水泡半個小時後已經備用,香芋去皮切小塊,建議可以再切小一號
- 陳皮也提前用清水泡一下,洗淨後切條狀備用
- 鍋里放適量清水,建議多放一些,紅豆洗淨後放進去,香芋,陳皮也一同放進去煲,大火煲開後轉小火煲半個小時後關火,不要揭蓋,讓它燜足半個小時,然後放冰糖下去,再大火煲開十五分鐘後關火,不要揭蓋,燜足二十分鐘就可以了
- 好正點噢,粉粉的,清甜入心口。[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區
文化
其他植物的別名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。