酥香红豆饼查看源代码讨论查看历史
酥香红豆饼 这个方子很简单是和小兔学的。我觉得用猪油不健康,所以换成了橄榄油,当然没橄榄油用色拉油也可以。后来自己又改良了一下,觉得这样更好吃。
酥香红豆饼的用料
- 油皮
- 低筋面粉120g
- 橄榄油45g
- 水40g
- 白沙糖15g
- 油酥
- 低筋面粉70g
- 橄榄油30g
- 馅
- 橄榄油少许
- 白糖适量
- 红豆沙适量
酥香红豆饼的做法
- 把所有材料称好,分别揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置3-5分钟。
- 分别把油皮面团和油酥面团分成重量一样的10等份。
- 把油皮面团擀开,包住油酥面团,收口做成酥皮面团。
- 酥皮面团擀成长舌状,然后卷起。依次完成10份,盖上保鲜膜静置3-5分钟,再重复第3步骤,再静置10分钟。
- 这时开始做豆沙馅。炒锅放入适量橄榄油,加入适量白糖,放入煮熟的豆沙翻炒至浓稠即可。盛出放凉备用。
- 酥皮面团依次擀成圆形,中间包入豆沙馅,口捏紧,做成饼状。在表面用刀划2-3条,涂抹上蛋液。烤箱预热好放中层150度35分钟,表面金黄即可。(温度和时间根据自家烤箱定)[1]
红豆介绍:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區
文化
其他植物的别名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。