紅豆山楂雪糕檢視原始碼討論檢視歷史
紅豆加山楂,是能祛濕排毒減肥的搭配。用破壁機將紅豆做成紅豆沙,加上山楂片刻的花朵圖案,又好看又好吃
紅豆山楂雪糕的用料
- 紅小豆300克
- 水適量
- 山楂片幾片
- 細砂糖適量
紅豆山楂雪糕的做法
- 紅豆洗淨,放入破壁機中,加適量水,啟動豆漿或五穀米糊程序
- 完成後倒出,根據雪糕模具的大小,取適量紅豆沙,加適量細砂糖攪勻
- 山楂片用切水果的模具切出花型
- 將花片貼在雪糕模具內壁
- 將做好的紅豆沙倒入,插入手柄入冰箱冷凍至凝固
- 取出,用冷水沖一下表面,靜置幾十秒即可拔出[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區
文化
其他植物的別名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。