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鍋飯[1] 有645道「電鍋飯」食譜,愛料理</ref> [2] [3],粵語稱為煲仔飯,又有砂鍋飯、瓦鍋飯等名稱,日語稱為稱為土鍋飯(假名:どなべめし),也有使用電鍋/電子鍋的電子鍋飯或電鍋飯簡易料理(炊飯/燉飯)。
鍋飯是以砂鍋或金屬鍋,盛載著飯和食材用炭火慢慢地燒熟的食品,也有以電鍋或是電子鍋直接以米飯食材一起炊煮或燉煮而成。過去通常在冬季食用,現在一年四季人們均可享用到。
鍋飯,依照各地的名稱、使用鍋器-(如電鍋/電子鍋、鑄鐵鍋或鑄釜鍋)、食材的不同,食譜/料理方式也各有其特色。
電鍋飯/電子鍋飯
在台灣,有直接將米飯與食材及調味配料等,一起使用電鍋或是電子鍋,炊煮或燉煮而成。
代表性的料理有
- 糖醋排骨_電子鍋飯
- 鮭魚味噌炊飯_電鍋料理
- 鮮蔬雜炊飯(電子鍋)
- 紫米飯(電鍋飯)
- 栗子飯(電鍋飯)
- 松阪豬雜糧炊飯:用電鍋做簡單營養的炊飯
- 家常稀飯(電鍋料理)
- 台灣古早味~高麗菜豆飯(電鍋料理)
- 五花肉燉飯(電鍋料理)
- 蒜香番茄海鮮燉飯佐鷹嘴豆(電鍋料理)
- 義式蕃茄燉飯(電鍋料理)
- 臘味飯(電鍋版)
- 電子鍋鮭魚炊飯
- 麻油雞炊飯(電鍋版)
- 古早味高麗菜飯-(電鍋版)
粵式煲仔飯
通常廚師用炭爐把瓦煲內的飯先煮熟,再放上和食材用炭火慢慢地蒸熟,大約用半小時。但現在大多數食肆均改用煤氣爐蒸熟煲仔飯,或先把飯用煤氣爐煮熟,客人叫菜時再把食材放在炭爐上蒸熟,以節省時間。
在香港煲仔飯過去只在大牌檔提供,如廟街。但現在茶餐廳、酒樓和港式快餐店均可見到。[4]常用甜醬油作調味,也可以再加少許豬油,當煲仔飯熟後,開蓋把甜醬油倒在飯面上。
- 鳳爪排骨煲仔飯:可改為淨鳳爪或淨排骨。
- 白鱔煲仔飯
- 田雞煲仔飯
- 北菇滑雞煲仔飯:也可以加臘味成臘味滑雞煲仔飯。
- 滒蛋牛肉煲仔飯(「滒蛋」俗寫「窩蛋」)
- 鹹魚肉餅/肉片煲仔飯
- 臘味煲仔飯:可以加]臘鴨、臘肉,臘肝、臘雞或冬筍。
- 澳門馬友鹹魚煲仔飯:生曬淡口霉香鹹魚和排骨。
- 蒜蝦煲仔飯:蒜末放入油鍋炸至金黃色後,加入草蝦和飯放到瓦煲中燜煮。
- 四寶魚乾煲仔飯:用鱔乾、比目魚乾、蚌乾和馬齊子(生曬的魚乾和魚卵乾)四種不同的魚乾,再加入少許的臘肉。
- 珧柱菜果煲仔飯:蝦肉、珧柱和菜果炒後過一起放在飯上便成。
- 台山黃鱔煲仔飯:黃鱔用水煮熟,黃鱔魚去骨拆肉切成絲,飯再用煮黃鱔的水煲熟。
- 黃麖腩煲仔飯(黃麖為受保護野生動物):黃麖腩像牛腩,但肉質比牛腩更硬。
- 花膠蛇腩煲仔飯:通常在蛇王店提供。
- 孖腸田雞煲仔飯
- 咖喱牛腩煲仔飯
- 膏蟹煲仔飯
日式釜飯
日式釜飯有些以金屬製的釜(煲)作容器,有些則以陶器如益子燒、高田燒的陶器盛載。
洗米後加入水、醬油、油、酒、味醂、昆布等,加入出汁(日式高湯)以明火煮至5分熟,然後轉小火,到沒有水蒸氣時把飯蓋上,燜10至15分鐘。
韓式石鍋飯
以熱石碗盛載材料,塗上麻油,靠近碗面的米飯會變得色澤金黃,口感香脆。亦有採用黃銅作盛器。以來源地論,則以全州的最聞名(其食譜據說來自朝鮮宮廷飲食),其次是晉州。
越南西貢鍋飯
越南西貢的特色飯類,於密封的瓦鍋中煮,吃前要把鍋敲碎打開,把鍋巴飯取出,再弄碎,然後食用。口感較硬,吃時佐以魚露。
- 雙雞鍋飯:雞和田雞。
上海鍋飯
先把飯和食材一起炒香,再放進砂鍋中燜煮出味。
- 獅子頭砂鍋飯
- 紅燒牛肉砂鍋飯
陽朔鍋飯
廣西桂林陽朔食品,在生米上加入其他食材,然後蓋上鍋蓋,用炭火煮。在食肆食用時通常是現叫現煮,有多種生食材供由客人挑選,再由廚師依照客人要求烹調。
貴陽鍋飯
淘米後加入食鹽、味精拌勻,再裝入小沙鍋燜煮(每鍋一般二至三兩),水快乾時放入香腸、豆皮、臘肉丁、豌豆、豬油等,改用文火燜五分鐘即成。可佐以涼拌折耳根、牛肉乾等小菜同食[5]。
雲南麗江砂鍋飯
雲南麗江納西族的傳統食品,以青豆、火腿、臘肉等為食材。先在鍋底鋪上馬鈴薯塊,再加入米、水,在上面加上其他食材,再加上薑、蔥、蒜等蒸熟。
參見
參考文獻
- ↑ 有142道「電子鍋飯」食譜,愛料理
- ↑ 一鍋飯的奧妙!為什麼別人的飯看起來比較香?,食尚玩家,2018-01-18
- ↑ 鑄鐵鍋煮煲仔飯、白米飯-10分鐘完成香Q米飯,Amanda生活美食料理,2019-09-09
- ↑ Fairwood大快活煲仔飯1992年電視廣告
- ↑ 砂鍋飯