懒人红豆饼查看源代码讨论查看历史
红豆饼 自己做酥皮是件挺麻烦的事,正好冰箱里还屯了些蛋挞皮没用完。安排上!
红豆饼的用料
- 蛋挞皮8个
- 红豆150g
- 冰糖1块
- 水适量
- 鸡蛋液适量
红豆饼的做法
- 红豆加水加冰糖烧开后,小火熬煮(红豆最好提前泡几个小时,更容易煮。)
- 红豆熬出豆沙后,大火收汁。(用手捏下豆子是否都煮软了)
- 用勺子或者刮刀把豆沙压成豆沙泥(之前有试过把豆子放在破壁机里打,感觉口感不如自己压出来的好)
- 豆沙搓成圆形待用
- 蛋挞皮放软后取出,放入豆沙球。
- 做成饼状,稍微用手往下压平。
- 表面划几刀,刷上鸡蛋液。 烤箱190度,烤盘放中层,烤25分钟。
- 外酥内软的懒人红豆饼就烤好啦![1]
红豆介绍:
红豆(学名:Vigna angularis)是豆科台湾红豆树],认识植物</ref>,乔木,羽装复叶,小叶长椭圆,圆锥花序,花白色,荚果扁平,种子鲜红色,心材暗褐色,质坚而耐腐,可为支柱、船舶、建筑用材和箱板;种子鲜红色而光亮,甚为美丽,可作装饰品。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品,而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆有丰富的铁质,可以使人气色红润,可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆,主要用于中药材,常与红豆混用,然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。
栽植
- 通论: 在常温之下,红豆沉于清水中,一天之后便会发芽,再移至浅泥中生长。
台湾
- 栽植历史
- 高屏地区
- 云嘉南地区
文化
其他植物的别名
- 在王维诗作《相思》:“红豆生南国,春来发几枝?劝君多采撷,此物最相思!”中所说的“红豆”疑似指以下三种植物之一。
- 红豆树,中国独有树木,因过度砍伐与采摘而濒临灭绝。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海红豆,其种子有小毒,也入药治疗肠胃不适。
- 鸡母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可误食。