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香甜细腻红豆糕一款不用烤箱就能做的甜点!


香甜细腻红豆糕的用料

  • 细砂糖50克
  • 玉米油60克
  • 鸡蛋3个
  • 低筋面粉200克
  • 淀粉60克
  • 豆沙馅450克

香甜细腻红豆糕的做法

  1. 所需食材称重备好,首先玉米油和细砂糖混合搅拌均匀,液体颜色发白。
  2. 打入3个鸡蛋(约120克左右),充分搅拌均匀。
  3. 筛入低粉和玉米淀粉,拌成絮状,揉捏成光滑细腻面团,盖上盖子或者包上保鲜膜静置松弛20分钟左右。
  4. 豆沙馅分成大小均匀的18份(25克/个),揉成小团,粘手的话,稍微撒点干面粉。
  5. 松弛好的面团取出,也平均分成18份,揉搓成小面团,每个小面团26克左右,取一个小面团按扁,擀成边缘薄的面皮,包入一个豆沙团。
  6. 用虎口轻轻收拢,直到把豆沙馅完全包裹进去。
  7. 然后豆沙面团整理成方形面剂,这样方便烙熟,依次包完18个后,放入平底锅或电饼铛小火加热,翻面烙熟。
  8. 侧边可以竖起来烙熟。
  9. 烙完待凉一会就可以吃啦,觉得豆沙太甜的小伙伴可以来杯自制橙汁或苦咖啡,缓解豆沙的甜度[1]

红豆介绍:

紅豆學名Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、類、脂肪、膳食纖維維生素B群維生素E等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。

栽植

  • 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。

台灣

  • 栽植歷史
    • 高屏地區
      早期是栽植於山地區域,面積僅百餘公頃。自1971年,外銷日本成功後,栽植面積遽增,多集中於高屏地區。最高產時期面積,為1978年栽植面積19,600公頃,爾後受中國紅豆外銷日本的影響,台灣紅豆外銷量日趨減少,至今已無外銷。目前栽植面積已縮減至約5,000~6,000公頃,主要以供應當地市場為主。
    • 雲嘉南地區
      台南區農業改良場於1971年進行「紅豆品種適應性試驗」,又於1988年進行「品種試驗與示範」,在其總結出試驗結果,突顯出其秋作之紅豆產量與品質,已不遜於當時高屏地區所栽植出的標準。且由於受到契作之保障,其銷售情況良好,並未有滯銷之慮。在改良場與當地各農會積極的輔導下,紅豆在雲嘉南地區,逐漸受到當地農友的重視,直至今日,其栽植面積約達當地半數的契作面積。

文化

其他植物的别名

  1. 王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。
  2. 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
  3. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
  4. 雞母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。

参考文献