椰汁紅豆糕(馬蹄粉)檢視原始碼討論檢視歷史
椰汁紅豆糕,椰汁紅豆糕是漢族糕類食品,很適合在夏天吃,有心情的時候做上一份,放在冰箱裡,在悶熱的夏日午後拿出來和大家一起分享,是一件愜意的事。
椰汁紅豆糕的用料
- 熟紅豆(袋裝熟紅豆)300克
- 馬蹄粉150克
- 椰漿300克
- 水550克
- 白糖100克
椰汁紅豆糕的做法
- 準備好所有材料。
- 馬蹄粉放入水中攪拌均勻,白糖放入椰漿中攪拌至完全融化,把兩種混合物混合在一起後,過篩。
- 準備一個平底且深的寬口容器,在底部及周邊塗抹一層植物油,把過篩的馬蹄椰漿倒入容器里,均勻地加入熟紅豆。裝有食物的容器放在蒸盤上,放入蒸箱腔體中層位置,水盒裝滿水,蒸汽溫度100℃蒸1小時。(水盒中途缺水,記得及時添水哦)
- 烹飪結束後,取出放涼,切塊即可食用。 版權歸美的美居所有,任何人不得轉載或使用整體或任何部分的內容。[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
- 栽植歷史
- 高屏地區
- 雲嘉南地區
文化
其他植物的別名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。