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姬他
原圖鏈接 來自明星網
出生	1981年7月23日 陝西西安
國籍	中國
活躍時期	2009年至今
知名於	第二屆搜狐視頻電視劇網絡盛典最佳男配角
知名作品	《在那遙遠的地方》 《瞧這一家子》 《你是我兄弟》 《黃金密碼》 《一仆二主》

姬他，1981年7月23日出生於陝西省西安市，中國內地男演員，畢業於北京電影學院。 2002年，參演的個人首部電視劇作品《致命的承諾》播出。2004年，參演古裝武俠劇《萍蹤俠影》。2009年，主演年代情感劇《在那遙遠的地方》。2011年，主演情感劇《你是我兄弟》。2012年，主演諜戰劇《懸崖》，憑劇中任長春一角提名第二屆搜狐視頻電視劇網絡盛典「最佳男配角」。2013年，在電視劇《趙氏孤兒案》中飾演趙朔 。2014年，主演愛情喜劇《屌絲日記》。2016年，參演電視劇《紅旗漫捲西風》，在劇中飾演軍中將領「秦懷文」。2017年，參與《開心劇樂部》《見字如面 第二季》等多個綜藝節目的錄製並播出 。2018年，憑電視劇版《白鹿原》中的「黑娃」一角獲國劇盛典「年度關注男演員」獎；11月，參與電視劇《滄海絲路》的演出。2019年，主演的電視劇《老酒館》播出 。2020年，主演的《裝台》播出。2002年，首次出演電影《銅鼓》。2021年，出演的革命歷史題材劇《光榮與夢想》播出；6月，出演的電影《完美受害人》上映。2022年12月20日，參演的《風月錦囊》開機；12月23日，參演的電視劇《破曉東方》播出。2023年，主演的電視劇《縱然》開機 ；8月，主演的電視劇《冰雪尖刀連》播出。2024年，主演的電視劇《大唐狄公案》播出 。2025年，參演的電視劇《六姊妹》《護寶尋蹤》相繼播出；同年，特別出演的電視劇《以法之名》播出；9月，出演的電視劇《歡樂家長群第二季》播出。2026年，參演的電視劇《主角》播出。

早年經歷

姬他從小學畫，原本按家人期望將步入美術專業道路，但在關鍵時期失去興趣並變得孤僻。後因父親在電影行業的工作關係，被鼓勵報考北京電影學院，並意外被錄取。在學院中，他對表演產生興趣，並逐漸認識到演員是值得一生追求的職業。

演藝經歷

2003年，首次參演丁海峰、陳瑾主演的電視劇《致命的承諾》，在劇中飾演阿西。同年在周友朝執導的愛情劇《軟弱》中飾演馬三。

2004年，參演張嘉譯、黃海冰主演的古裝歷史劇《萍蹤俠影》，在劇中飾演哲別。

2006年，在辛柏青、孫逸飛主演的歷史劇《嘉慶皇帝》中飾演松筠。同年參演馬伊琍主演的電視劇《月牙兒與陽光》，飾演羅燦龍。

2008年，搭檔張嘉譯、王挺主演懸疑劇《你有權保持沉默》，飾演賈國慶。同年在范冰冰、霍建華領銜主演的情感家庭劇《胭脂雪》中飾演袁望春。

2009年，主演愛情電視劇《人間情緣》，飾演張大青。同年參演李幼斌、殷桃主演的電視劇《在那遙遠的地方》，在劇中飾演方揚。

2010年，搭檔張嘉譯、朱媛媛主演家庭情感劇《瞧這一家子》，飾演董旭。同年參與拍攝杜淳、馬伊琍主演的青春勵誌喜劇《青春期撞上更年期》，在劇中飾演陸成文。

2011年5月16日，出演的革命題材劇《中國1921》在央視播出，在劇中飾演長沙共產主義小組最早的成員之一彭璜；12月24日，與張桐、曹炳琨等聯袂主演的諜戰劇《黃金密碼》在上海新聞綜合頻道播出，他在劇中飾演鍾成，表面上是個忠誠於黨的地下黨員，實際上卻是潛伏在組織內部竊取情報的臥底 。

2012年1月3日，與張嘉益、宋佳等共同主演的諜戰劇《懸崖》播出，其在劇中飾演了原本出身貧寒，心地善良，卻因想改變命運而最終萬劫不復的偽滿洲國警察任長春，他憑此角色獲得第二屆搜狐視頻電視劇網絡盛典「最佳男配角」提名；同年，與馬伊琍、李晨合作主演了愛情劇《風和日麗》，在劇中飾演個性叛逆且略帶匪氣的伍思民 。

2013年，出演了閻建鋼執導的古裝劇《趙氏孤兒案》，在劇中飾演趙氏孤兒的生父趙朔。2014年3月19日，主演的都市時尚情感劇《一仆二主》播出，他在劇中飾演大老闆孟來財的手下，後來娶了老闆女兒的農村娃林西北。2015年6月14日，出演的都市情感懸疑劇《後海不是海》播出，他在劇中飾演臥底警察雷子，後在行動中犧牲。

2016年，與張粟、呂一共同主演了戰爭劇《紅旗漫捲西風》，在劇中飾演視信仰如生命的軍中將領「秦懷文」。2017年4月16日，出演的電視劇版《白鹿原》播出，其在劇中飾演「原上五少」中最具個性的「黑娃」 ，而他也因此獲得了2017國劇盛典「年度觀眾男演員」 。

2018年11月23日，領銜主演的古裝劇《滄海絲路》在中央電視台電視劇頻道播出，他在劇中飾演西漢驃騎將軍趙破虜，是一個海洋版「張騫」式的人物 ；12月6日，與王洛勇、曹馨月、尚鐵龍等共同主演的劇情片《閩寧鎮》上映，他在片中飾演閩寧鎮的首批「移民」二黑，是位依靠雙手在陌生之地打拚出屬於自己天地的奮鬥者。

2019年8月26日，出演的年代劇《老酒館》播出，在劇中飾演東北軍馬旅長，一度很消沉的他被酒館掌柜點醒後，召集舊部重返抗日戰場並為此付出了生命。

2020年11月29日，與張嘉益、閆妮共同主演的都市情感劇《裝台》在中央電視台綜合頻道播出，在劇中飾演老實本分，為了家庭玩了命幹活的大雀兒。

2021年5月25日，出演的革命歷史題材劇《光榮與夢想》上星播出，並在騰訊、優酷、愛奇藝同步上線，他在劇中飾演開國大將陳賡 ；5月24日，參演電視劇《獵狼者》播出；6月25日，出演的反家暴題材懸疑犯罪電影《完美受害人》上映 。

2022年12月20日，友情出演的《風月錦囊》開機，在劇中飾演梅長雄；12月23日，參演電視劇《破曉東方》播出。

2023年5月10日，主演的電視劇《縱然》開機。 8月11日，參演的電視劇《冰雪尖刀連》播出。

2024年2月6日，特邀主演的電視劇《大唐狄公案》播出；11月5日，參演電視劇《西北歲月》播出。

2025年1月14日，參演的電視劇《錦囊妙錄》播出。 2月3日，參演的電視劇《六姊妹》播出。5月20日，主演的電視劇《護寶尋蹤》播出。6月24日，特別出演的電視劇《以法之名》播出。 9月15日，出演的都市家庭劇《歡樂家長群第二季》播出 。

2026年5月10日，參演的電視劇《主角》CCTV-1播出。

個人生活

自入行以來，姬他在表哥張嘉譯的幫助下，參演了多部影視劇。姬他承認張嘉譯對他的幫助很大，並視其為榜樣，但也指出張嘉譯對他的幫助是有原則的，只會在適合的角色上提攜他。姬他甚至將張嘉譯視為父親般的人物，既尊敬又親近。

人物評價

姬他在軍旅劇《在那遙遠的地方》中展示了出頗強的可塑性，其在劇中飾演的「方揚」一角被觀眾贊為純爺們，角色從衝動仗義的熱血小青年成長為一個愛憎分明的汽車兵，姬他的演繹格外搶眼，為該劇增色不少。敢愛敢恨的方揚真實可愛，也一邊倒地得到了眾多觀眾的喜愛 。（新浪娛樂評）

在電視劇《白鹿原》中，其飾演的「黑娃」讓觀眾印象深刻，也令觀眾對他的形象和表演耳目一新。黑娃的執拗、叛逆、乃至命運的悲劇性，都被他塑造得淋漓盡致。觀眾在他身上看到了陝西關中平原上年輕人身上的悸動、反叛、不甘，也看到了作為演員的辛苦付出和嚴謹態度 。（網易娛樂評）

在電視劇《裝台》中，姬他憑藉細膩鮮活的演技，收穫了觀眾的好評，角色下線更是讓不少網友有些不舍。他對角色精準的把握，將一個扛起家庭重擔的父親形象準確生動的立在了觀眾心中，成為《裝台》里最圈粉的父親 。（北青網評）

視頻

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