红豆芋圆汤(红薯)
红豆芋圆汤红豆芋圆一直是儿子喜欢吃的甜品,周末有时间就试着做了一下,品相没有店铺中好看,但是口感不错。
红豆芋圆汤的用料
- 红豆适量
- 红薯半个(中等大小)
- 木薯粉适量
- 荔浦芋头半个(中等大小)
- 牛奶少量
- 糖少量
目录
红豆芋圆汤的做法
- 准备材料~荔浦芋头,红薯,牛奶,糖,木薯粉
- 把芋头和红薯蒸熟,碾压成泥状。
- 木薯粉,超市有卖,用量不大,我在菜场买了2元钱的
- 把芋头和红薯加上木薯粉进行揉搓,加了木薯粉煮时不会散。
- 揉捏好的芋头分成小粒搓圆备用。
- 红薯搓成小圆疙瘩
- 红豆先蒸熟再放入锅中煮干,这样的干豆沙可以做豆沙包、红豆汤等
- 豆沙放入锅中加水煮开,加小圆芋头、小圆红薯、糖、少量牛奶,稍稍煮一下兑上搅拌好的生粉后煮开锅就行
- 红豆芋圆汤配上自家包的地菜春卷,营养早餐出炉。[1]
红豆介绍:
红豆(学名:Vigna angularis)是豆科台湾红豆树],认识植物</ref>,乔木,羽装复叶,小叶长椭圆,圆锥花序,花白色,荚果扁平,种子鲜红色,心材暗褐色,质坚而耐腐,可为支柱、船舶、建筑用材和箱板;种子鲜红色而光亮,甚为美丽,可作装饰品。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品,而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆有丰富的铁质,可以使人气色红润,可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆,主要用于中药材,常与红豆混用,然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。
栽植
- 通论: 在常温之下,红豆沉于清水中,一天之后便会发芽,再移至浅泥中生长。
台湾
- 栽植历史
- 高屏地区
- 云嘉南地区