松软红豆饼（牛奶）

松软红豆饼 做这个饼，建议大家根据锅的大小来确定饼的大小。 因为我们在烙的时候，需要在空余的地方倒一点点水，协助饼焖熟，还可以让饼身更润，外酥里软的吃起来更过瘾~

松软红豆饼 >此图片来源于豆果美食网

目录

松软红豆饼的用料

• 饼皮部分： 黄油25g
• 高筋面粉200g
• 低筋面粉60g
• 蛋液60g
• 牛奶75g
• 热水50g
• 酵母3.5g
• 盐3.5g
• 白砂糖30g
• 红豆馅： 红豆150g
• 白砂糖60g
• 水适量

松软红豆饼的做法

2. 先来做红豆内馅：150g红豆提前泡一夜 结束泡发后，换干净的水一起倒入锅中，盖上盖子，大火煮开后，转中火熬煮一小时，中途注意水分，可适量加点热水
4. 熬煮一小时后，会发现红豆都开花了，轻轻一压就粉粉的感觉，开盖子把水分收到比豆子低一点后，加入60g白砂糖，保持小火，慢慢熬煮至半沙的状态，在锅中压能稍微成团，不会太松散就好。（这里中途也是可以适当增加一点水分）做好的红豆沙，放凉备用就好了！
6. 接下来做面团部分：先在碗中加入75g牛奶和50g热水（混合温度不超过40℃）加入3.5g酵母，混合均匀
8. 碗中放入200g高筋面粉、60g低筋面粉、30g白砂糖、3.5g盐，加入60g蛋液和刚刚调配好的酵母水。
10. 直接上手揉至无干粉状态
12. 拿到干净的桌面上，加入25g软化黄油，继续揉搓至黄油完全融合进去，最后成大致光滑的面团。
14. 放入碗中，盖上保鲜膜，室温发酵一小时。（这个面团一开始是比较粘手的，加了黄油后慢慢揉出筋后，就不会黏手啦）
16. 发酵好的面团，稍微排气
18. 分割成80g左右一个的面团（6个），团圆后盖上保鲜膜，静置醒发10分钟。
20. 醒发结束收口朝上，擀开成18cm左右的圆，加入红豆馅，（大家视情况包 大概45-50g左右的馅料）
22. 收口成饺子形状后稍微压一下
24. 做好所有造型后，平底锅中不需要放油，小火先加热一下锅，放入面团，加入一点点水（约10g）盖上锅盖焖煎5-7分钟，至表面金黄即可 结束后把面团翻过来，再加水，继续焖煎5-7分钟。两面都上色后，旁边想上色也可以再煎一下（记得全程小火哟）

红豆介绍：

红豆 原图链结 图片来自悠活农村

红豆（学名：Vigna angularis）是豆科台湾红豆树]，认识植物</ref>，乔木，羽装复叶，小叶长椭圆，圆锥花序，花白色，荚果扁平，种子鲜红色，心材暗褐色，质坚而耐腐，可为支柱、船舶、建筑用材和箱板；种子鲜红色而光亮，甚为美丽，可作装饰品。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品，而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆有丰富的铁质，可以使人气色红润，可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆，主要用于中药材，常与红豆混用，然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。

栽植

• 通论: 在常温之下，红豆沉于清水中，一天之后便会发芽，再移至浅泥中生长。

台湾

• 栽植历史
  • 高屏地区

    早期是栽植于山地区域，面积仅百馀公顷。自1971年，外销日本成功后，栽植面积遽增，多集中于高屏地区。最高产时期面积，为1978年栽植面积19,600公顷，尔后受中国红豆外销日本的影响，台湾红豆外销量日趋减少，至今已无外销。目前栽植面积已缩减至约5,000~6,000公顷，主要以供应当地市场为主。

  • 云嘉南地区

    由台南区农业改良场于1971年进行“红豆品种适应性试验”，又于1988年进行“品种试验与示范”，在其总结出试验结果，突显出其秋作之红豆产量与品质，已不逊于当时高屏地区所栽植出的标准。且由于受到契作之保障，其销售情况良好，并未有滞销之虑。在改良场与当地各农会积极的辅导下，红豆在云嘉南地区，逐渐受到当地农友的重视，直至今日，其栽植面积约达当地半数的契作面积。

文化

• 抗战时，陈寅恪旅居昆明，偶购得常熟白茆港钱谦益故园中红豆一粒，晚年有感于此，开始撰写《柳如是别传》

其他植物的别名

1. 在王维诗作《相思》：“红豆生南国，春来发几枝？劝君多采撷，此物最相思！”中所说的“红豆”疑似指以下三种植物之一。
3. 红豆树，中国独有树木，因过度砍伐与采摘而濒临灭绝。
5. 孔雀豆（Adenanthera pavonina），海红豆，其种子有小毒，也入药治疗肠胃不适。
7. 鸡母珠（Abrus precatorius），然而其含有毒蛋白，不可误食。