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日式紅豆年糕湯(白醋)

日式年糕湯冬日裡的治癒系美食

日式年糕湯的用料

  • 紅豆100g
  • 日式年糕2塊
  • 白砂糖35g
  • 白醋10克
  • 水400ml

目錄

日式年糕湯的做法

  1. 準備以上所需食材:紅豆 日式年糕 白砂糖 白醋 水
  2. 加入白醋 然後倒入50度-60度左右的溫水浸泡紅豆一個晚上(可以使紅豆煮的更軟爛)
  3. 電飯煲中倒入泡好紅豆 加入400ml的水 按下煮飯鍵煮40分鐘
  4. 起鍋 不用倒油 電磁爐開火到600w(每家每戶電磁爐功率不一樣 視情況而定) 放入年糕 煎到年糕鼓起來 附:(每隔5分鐘將年糕翻一個面 這樣可以防止烤焦)
  5. 煮好的紅豆湯倒入白砂糖 順時針攪拌 攪到白砂糖融化就可以了
  6. 紅豆湯倒入碗中 放入烤好的年糕即可完成[1]

紅豆介紹:

紅豆學名Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、類、脂肪、膳食纖維維生素B群維生素E等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。

栽植

  • 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。

台灣

  • 栽植歷史
    • 高屏地區
      早期是栽植於山地區域,面積僅百餘公頃。自1971年,外銷日本成功後,栽植面積遽增,多集中於高屏地區。最高產時期面積,為1978年栽植面積19,600公頃,爾後受中國紅豆外銷日本的影響,台灣紅豆外銷量日趨減少,至今已無外銷。目前栽植面積已縮減至約5,000~6,000公頃,主要以供應當地市場為主。
    • 雲嘉南地區
      台南區農業改良場於1971年進行「紅豆品種適應性試驗」,又於1988年進行「品種試驗與示範」,在其總結出試驗結果,突顯出其秋作之紅豆產量與品質,已不遜於當時高屏地區所栽植出的標準。且由於受到契作之保障,其銷售情況良好,並未有滯銷之慮。在改良場與當地各農會積極的輔導下,紅豆在雲嘉南地區,逐漸受到當地農友的重視,直至今日,其栽植面積約達當地半數的契作面積。

文化

其他植物的別名

  1. 王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
  2. 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
  3. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
  4. 雞母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。

參考文獻