奶香紅豆餅
奶香紅豆餅的用料
- 麵粉125克
- 奶粉25克
- 酵母2克
- 蜜紅豆150克
- 植物油30克
- 糖30克
- 牛奶90克
- 鹽1克
- 酵母2克
奶香紅豆餅的做法
- 取一大碗,放入麵粉、酵母、奶粉、白糖、鹽混合一起
- 再倒入油和牛奶,用刮刀攪拌成濕潤的麵團
- 再把蜜紅豆倒入,攪拌在麵團里
- 蓋上保鮮膜,室溫發酵1小時,發酵好的麵團充滿大氣泡,就是發酵好了
- 雙手戴上一次性手套,把麵團分成6份,每一個麵團都揉成團壓扁,放在油紙上,靜置15分鐘。 因為麵團很軟很粘,帶一次性手套就不粘了,手上抹點植物油也可以防粘
- 電餅鐺加熱,無需刷油。把紅豆餅放入煎熟即可。[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
台灣
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