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淡滲利濕，即利水滲濕，祛濕治法之一，適用於水濕內盛所致的水腫、癃閉、泄瀉等病症。指通過用甘淡滲濕藥物使濕邪從小便排出的方法。臨床用於泄瀉清稀、小便不利、舌苔白、脈濡等偏濕證候，常用茯苓、豬苓、澤瀉、薏苡仁等。
概念
指用甘淡滲濕藥物使濕邪從小便排出的方法。
解讀
「淡能滲濕」。淡滲，就是用甘淡的藥物利水滲濕，使水濕從小便排泄而治療腹瀉的一種治法。《內經》上說：「濕勝則濡瀉。」《難經》也說：「濕多成五泄。」中醫理論認為，由於脾運不健，小腸泌別失職，水液不能滲入膀胱而偏滲於大腸，水反為濕，而成泄瀉。治療上，濕邪不祛，泄瀉難止。而祛濕之法，除健脾以治其本外，還可利用人體的自然生理通道， 通過應用利小便藥物，使水液下滲於膀胱的量增加，而下注大腸的量減少，從而達到「利小便之所以實大便」的目的。即《素問·陰陽應象大論》所謂：「其下者，引而竭之。」《傷寒論》164條云：「複利不止者，當利小便。」這裡明確提出「利小便」法治複利不止。《景岳全書·泄瀉》提到：「治瀉不利小水，非其治也」。李中梓在《醫宗必讀》中提出治瀉九法， 把淡滲法列為九法之首。可見，「利小便可以實大便」的方法源於《黃帝內經》，成熟於《傷寒論》，發揚於明、清。
中醫應用
適應症；治療水濕內盛所致的病症。主要適用於小便不利、水腫、淋病、痰飲、濕溫、黃疸、濕瘡等水濕病證。本類藥物過用容易耗傷陰液，陰虛津傷者應慎用。
代表藥物：以豬苓、茯苓。滑石、冬瓜皮、通草、玉米須為主。配合桂枝等通陽化氣；白朮等健脾運濕。淡滲藥常與化濕藥結合使用。
代表方劑
1、五苓散
組成：豬苓、茯苓、澤瀉、白朮、桂枝
主治：膀胱氣化不利之蓄水證。症見小便不利，頭痛胃熱，煩渴欲飲，甚則水入即吐；或臍下動悸，吐涎而頭目眩暈；或短氣而咳；或水腫，泄瀉。舌苔白，脈伏
2、豬苓湯
組成：豬苓、茯苓、澤瀉、阿膠、滑石
主治：水熱互結證。症見小便不利，發熱，口渴欲飲，或心煩不寐，或兼有咳嗽，嘔惡，下利，舌紅苔白或微黃，脈細數。又治血淋，小便澀痛，點滴難出，小便滿痛者。
注意事項
水濕壅盛之證，病機常涉及風寒外襲，氣化受阻；或水熱互結，水道不利；或表虛受風，濕郁肌表；或脾虛濕盛，氣機壅滯等，故本類方劑常配伍解表、清熱、健脾、理氣等藥。另外過用容易耗傷陰液，陰虛津傷者應慎用。[1][2][3]
淡滲利濕的食物有哪些
淡滲利濕其實就是我們一般所說的利水滲濕，是幫助我們人體去除濕氣的一種中醫治療方法。服用這類藥物可以將體內多餘的濕邪之氣通過小便排出體外，從而達到祛濕的效果。那麼具體淡滲利濕的中藥有哪些呢，下面我們一起來看下。
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淡滲利濕
淡滲利濕，即利水滲濕，祛濕治法之一，適用於水濕內盛所致的水腫、癃閉、泄瀉等病症。指通過用甘淡滲濕藥物使濕邪從小便排出的方法。臨床用於泄瀉清稀、小便不利、舌苔白、脈濡等偏濕證候，常用茯苓、豬苓、澤瀉、薏苡仁等。
淡滲利濕的食物有哪些
常見的淡滲利濕的食物主要有鯽魚、鮑魚、馬齒莧、蜂蜜、扁豆、水芹、冬瓜等。這些食物可以適當的添加到每天的膳食中去。
淡滲利濕吃什麼水果蔬菜
淡滲利濕大家可以吃多一些溫熱性的水果蔬菜，以為身體補充充足的維生素、礦物質等營養元素。
淡滲利濕的中藥推薦
淡滲利濕的中藥主要有苡仁、扁蓄、冬瓜皮、香加皮、滑石、車前子、瞿麥、地膚子、金錢草、豬苓、海金沙、石韋、冬葵子、燈心草等等。
淡滲利濕的藥用方劑
1、生薏苡仁15克，杏仁10克，白蔻仁6克，蘆根20克，淡竹葉10克，茵陳10克，豬苓10克，塊滑石20克，甘草5克，連翹10克，知母6克，藿香10克。水煎、溫服。 2、豬苓10克(去皮)、澤瀉15克、白朮10克、茯苓10克、桂枝7克(去皮)。上五味，搗為散。 3、苓(去皮)、茯苓、澤瀉、阿膠、滑石(碎)各10g。以水四升，先煮四味，取兩升，去滓，內阿膠烊消，溫服七合，日三服。
淡滲利濕的藥物分類
根據藥物作用特點不同，分為三類：
1.利水消腫藥：性味甘淡平或微寒。用於水濕內停之水腫、小便不利，瀉泄、痰飲等證。
2.利尿通淋藥：性味多苦寒。主入膀胱、腎經。用於小便短赤，熱淋、血淋、石淋及膏淋等證。
3.利濕退黃藥：性味多苦寒。入脾胃肝膽經。用於濕熱黃疸證。 通過上面為大家介紹的幾種，大家應該知道了如何淡滲利濕了。淡滲利濕主要針對的是小便不利等症狀。大家不妨可以試一試上面介紹的這些中藥，堅持服用一段時間，可以起到很好的淡滲利濕的作用。
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