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唐古拉山

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名 稱 ： 唐古拉山脈 位置 ： 西藏自治區東北部與青海省邊境處 地 形： 高原山地 氣候 ： 高原山地氣候 海拔 ： 約6000米 景點 ：     長江源頭（沱沱河）

唐古拉山，一般是指唐古拉山脈，又叫唐拉山或唐拉嶺，「唐古喇」為藏語，意為「高原上的山嶺」，在蒙語中意為「雄鷹飛不過去的高山」，位於青海、西藏之間，是青藏高原中部的一條近東西走向的山脈，山脈高度在海拔6000米左右，最高峰各拉丹冬海拔6621米，唐古拉山（峰名）6099米。唐古拉山脈是長江的發源地，也是旅遊景點之一。

基本概述

唐古拉山脈在中生代時，因為羌塘地塊向北與歐亞板塊碰撞，而褶皺隆起並逐漸露出海面。以後，這一地域受新生代幾次造山作用的影響，繼續上升，而形成如今的山體，東段為西藏與青海的界山，東南部延伸接橫斷山脈的雲嶺和怒山。兩側山麓平原海拔4,600∼4,800米，因而相對高差僅為1,300∼1,500米，雪線海拔5,400∼5,500米。山峰上多冰川。山地間有許多寬大的盆地，植被以高寒草原為主，混生有墊狀植物，唐古拉山還是長江和怒江的分水嶺，主峰各拉丹冬是長江正源沱沱河的發源地。主峰下的可可西里無人區，是藏羚羊等瀕危野生動物的的牧場。

青藏公路經過唐古拉山口，公路海拔5231米，鐵路海拔5072米，是世界鐵路第一高站。這一帶是一片凍土，長年結冰,山口天氣不穩定，公路經常被大雪所封。

地理位置

唐古拉山是在5000米的高原上聳立起來的山脈，海拔6839米。它的山頂是約5000米的準平原，面上的山脊已在雪線以上（雪線為5300米）。唐古拉山脈的西段在西藏自治區境內，東段則為青海省與西藏自治區的界山。它的西端在東經90°附近逐漸沒入羌塘高原之上，東南與橫斷山脈中的他念他翁山脈-雲嶺山脈相接，全長約700千米，山體寬150公里以上。

自然氣候

氣溫低，年平均氣溫﹣4.4℃（沱沱河站），有多年凍土分布，凍土厚度70～88公尺，斜坡濕地廣布，雨水豐富。

自然資源

植被以高寒草原為主，混生有墊狀植物。在唐古拉山寬廣的山幅之間，分布着眾多的河谷和湖盆草壩，是天然的牧場。其礦產資源有鐵、煤等，地熱資源較豐富。

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主要河流

沱沱河

沱沱河又稱托托河、烏蘭木倫河，蒙語意為「紅河」，位於中國青海省西南部，是長江源的西源，是可可西里區域的南方底部之一。發源於唐古拉山脈主峰格拉丹東西南側姜根迪如雪山的冰川，冰川尾端海拔近五千五百米，全長346公里。連接青藏公路的沱沱河大橋是長江第一橋，橋頭的沱沱河沿是長江第一個城鎮。

當曲河

是長江源頭的正源，是長江最長的源頭，支流多，流量大，發源於唐古拉山脈東段海拔五千三百九十五米的山麓，在囊極巴隴接納沱沱河之後稱通天河。這裡有世界上海拔最高的沼澤地。當曲流域湖泊密布，河網縱橫，降水豐富，是長江源頭降水量最多的區域。當曲得到豐富的水源補給，水量也數倍於沱沱河，是長江三大源流中水流量最大的河流。

旅遊景區

安多

安多，藏語意為「末尾或下部的岔口」，地處西藏北部的唐古拉山腳下。境內湖泊與河流交匯縱橫，有長江、怒江和色林錯的源流水系從這裡流過。安多光伏電站則是世界海拔最高、國內裝機容量最大的太陽能發電工程。 安多是藏北重要的交通樞紐，青藏公路和安獅公路的會合處。

措那湖

措那湖是安多及青藏鐵路沿線的景點之一，是進入安多所見的第一道風景線。它是高原淡水湖和怒江的源頭湖，面積約400平方公里，海拔4650米，是世界海拔最高的淡水湖。 唐古拉山脈南部河溪均匯入措那湖再流入怒江。措那湖車站是全線最亮麗的旅遊觀光車站之一。

卓瑪峽谷風景區

景區內，峽谷呈南北走向，全程約15公里，峽谷兩側氣候迥異，一側是皚皚雪山；一側是蔥鬱灌木。終年不化的雪山之冰融化成了一條清澈的谷間山溪。東側的山坡有野羊成群，還有喜馬拉雅旱獺、野兔、高原鼠等草原動物。在這裡還有現代冰川侵蝕的特殊地貌，怪石磷峋、洞穴遍布。

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桑丹康桑雪山

它是西藏25座最高的山峰之一，隨着季節的變換，桑丹康桑雪山山峰也呈現不同的色彩，夏日呈乳色，冬季呈銀色，春天秋天白而亮。

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夯錯(湖)自然保護區

夯錯湖中有4個小島嶼，每年吸引了成千上萬隻各種鳥（白野鴨、黃野鴨、水鳥等）在此棲息繁殖。

古露

古露位於那曲縣的南部，是藏南地區進入藏北的門戶，青藏公路穿境而過，南鄰當雄縣，離那曲鎮100公里，距拉薩220公里。這裡風光秀麗，有雪山、草原、溫泉、高原沼澤地、拉薩河源頭、千年古剎等自然景觀。

羌塘草原

羌塘自然保護區生態系統獨特，野生動物資源豐富，並因其特有性和生態脆弱性而具有極其重要的保護價值，包括鳥類在內的珍稀動物，已經成為國家的重點項目。

當地習俗

畜牧業是當地牧民唯一的生產手段和生活來源，運輸使用氂牛，過着逐水草而居的遊牧生活。藏北人普遍食用的主食是青稞、小麥和豌豆，經常食用的乳製品有酸奶和奶渣，吃得最多的野生植物是人參果和黃蘑菇。

視頻

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