兒時記憶紅豆麵包檢視原始碼討論檢視歷史
紅豆麵包的用料
- 高筋麵粉200g
- 雞蛋1個
- 酵母3g
- 白砂糖35g
- 黃油25g
- 牛奶100ml
- 鹽3g
- 一個雞蛋刷表面適量
- 紅豆沙適量
紅豆麵包的做法
- 將麵粉、雞蛋、食鹽、酵母、白糖、牛奶裝入乾淨的盆中用攪拌機攪拌
- 攪打至麵團成團
- 加入黃油(將麵團包住黃油)以免黃油濺出,繼續攪打
- 可以用摔打麵團的方法加速麵團出手套膜
- 一直攪打至手套膜就可以了,將麵團用保鮮膜蓋住發酵
- 發酵至麵團兩倍大,手指戳下去不會回縮就可以了
- 平均分成九分
- 將豆沙平均分成九份
- 麵團包住豆沙
- 將麵團擀成長條形
- 中間劃幾刀(記住不要切斷麵團)
- 從一頭捲起
- 收尾
- 做好後放進烤箱發酵,麵團變大就可以了
- 表面刷蛋液,撒適當芝麻
- 烤箱上火180°下火170°預熱五分鐘,再將麵包放進烤箱烤25分鐘就可以了
- 取出晾涼
- 也可以做成圓形的,餡料也可以用肉鬆代替[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
其他植物的別名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的「紅豆」疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。