求真百科欢迎当事人提供第一手真实资料,洗刷冤屈,终结网路霸凌。

饭后甜品牛奶红豆汤查看源代码讨论查看历史

事实揭露 揭密真相
跳转至: 导航搜索

作为女生总是爱吃些甜品,甜品能让人心情愉悦,忘记烦恼,关键还好喝,美容养颜

牛奶红豆汤的用料

  • 红豆适量
  • 冰糖或者红糖15克
  • 纯牛奶240毫升
  • 炼乳2勺
  • 草莓2个

牛奶红豆汤的做法

  1. 红豆适量,清洗干净浸泡一晚上
  2. 放入电饭煲,红豆和水的比例是1:1.5左右,按两次蒸米饭模式,大概40分钟左右
  3. 蒸好的红豆一粒粒的,水份正好吸收完
  4. 轻轻一碾,就可捏碎,又面又软糯的,红豆就做好了
  5. 开始准备煮好的红豆,炼乳,牛奶,冰糖或者红糖
  6. 把红豆,牛奶,冰糖,炼乳全部倒入奶锅中
  7. 大火煮开后转小火,注意搅动,防止粘锅
  8. 小火煮五分钟后关火
  9. 红豆牛奶汤制作完成,奶香浓郁,美容养颜,暖心暖胃,心情美美哒
  10. 可以根据喜好搭配水果一起喝,不甜腻[1]

红豆介绍:

红豆学名Vigna angularis)是豆科台湾红豆树],认识植物</ref>,乔木,羽装复叶,小叶长椭圆,圆锥花序,花白色,荚果扁平,种子鲜红色,心材暗褐色,质坚而耐腐,可为支柱、船舶、建筑用材和箱板;种子鲜红色而光亮,甚为美丽,可作装饰品。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品,而且含有蛋白质、类、脂肪、膳食纤维维生素B群维生素E等营养素。红豆有丰富的铁质,可以使人气色红润,可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆,主要用于中药材,常与红豆混用,然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。

栽植

  • 通论: 在常温之下,红豆沉于清水中,一天之后便会发芽,再移至浅泥中生长。

其他植物的别名

  1. 王维诗作《相思》:“红豆生南国,春来发几枝?劝君多采撷,此物最相思!”中所说的“红豆”疑似指以下三种植物之一。
  2. 红豆树,中国独有树木,因过度砍伐与采摘而濒临灭绝。
  3. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海红豆,其种子有小毒,也入药治疗肠胃不适。
  4. 鸡母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可误食。

参考文献