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软糯香甜的红豆汤圆

红豆汤圆的用料今天就给大家分享一道冬日必备甜汤——软糯可口的红豆汤圆。黑糖红豆都有补气血的功效,特别是在冬日里,来上一碗,从头暖到脚哦。快来跟我一起get吧!

红豆汤圆的用料

  • 汤圆200克
  • 红豆50克
  • 古法黑糖2块

目录

红豆汤圆的做法

  1. 准备好汤圆,口味随自己喜好。
  2. 红豆清洗干净后用清水浸泡一个小时。
  3. 准备两块古法手工黑糖,不喜糖的一块就可以了。
  4. 将泡好的红豆倒入聪米升降火锅的蒸盘中,
  5. 选择火锅模式,最大火力。
  6. 将红豆煮至软烂,将蒸盘夹起放一边待用。
  7. 继续选择火锅模式将锅里的水煮开,放入汤圆,煮至汤圆浮起,
  8. 加入黑糖,再煮几分钟就可以啦。
  9. 碗里勺入汤圆,再勺入适量的红豆,装上糖水,一碗温暖又美味的红豆汤圆就做好了。
  10. 平时煮红豆因为颗粒太小,煮的少的话老是像大海捞针一样捞不着,
  11. 现在有了这个一键升降功能,妥妥的全都在蒸盘上,实在太方便了。
  12. 软糯香甜,在这冬日里来一碗实在是太舒服啦!;[1]

红豆介绍:

红豆
 

[ 

原图链结]

图片来自悠活农村

红豆学名Vigna angularis)是豆科台湾红豆树],认

识植物</ref>,乔木,羽装复叶,小叶长椭圆,圆锥花序,花白色,荚果扁平

,种子鲜红色,心材暗褐色,质坚而耐腐,可为支柱、船舶、建筑用材和箱板

;种子鲜红色而光亮,甚为美丽,可作装饰品。红豆属高蛋白质、低[[脂

肪]]的高营养榖类食品,而且含有蛋白质、类、脂肪、膳食纤维

维生素B群维生素E

营养素。红豆有丰富的铁质,可以使人气色红润,可以补血、促进[[

血液循环]]、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆,主要用于[[中

药|中药材]],常与红豆混用,然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。

栽植

  • 通论: 在常温之下,红豆沉于清水中,一天之后便会发芽,再移至浅泥中生

长。

台湾

  • 栽植历史

销]]日本成功后,栽植面积遽增,多集中于高屏地区。最高产时期面

积,为1978年栽植面积19,600公顷,尔后受中国红豆外销日本的影响,台湾红

外销量日趋减少,至今已无外销。目前栽植面积已缩减至约

5,000~6,000公顷,主要以供应当地市场为主。

,又于1988年进行“品种试验与示范”,在其总结出试验结果,突显出其

秋作之红豆产量与品质,已不逊于当时高屏地区所栽植出的标准。且

由于受到契作之保障,其销售情况良好,并未有滞销之虑。在[[改良

场]]与当地各农会积极的辅导下,红豆在云嘉南地区,逐渐受到当地

农友的重视,直至今日,其栽植面积约达当地半数的契作面积。

文化

粒,晚年有感于此,开始撰写《柳如是别传

其他植物的别名

  1. 王维诗作《相思》:“红豆生南国,春来发几枝?劝君多采撷,此物

最相思!”中所说的“红豆”疑似指以下三种植物之一。

  1. 红豆树,中国独有树木,因过度砍伐与采摘而濒临灭绝。
  2. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海红豆,其种子有小毒,也入

药治疗肠胃不适。

  1. 鸡母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白

不可误食。

参考文献