芹菜精油
芹菜精油可以补身、降血压、消炎、抗风湿、祛肠胃胀气、利尿、肾脏膀胱问题、调经、催乳、血液囤积、淋巴腺问题。催情、镇静，对中枢神经系统有补强的效果，有益于神经失调，可给人们带来一种喜乐的感受。
目录
简介
中文学名：芹菜精油
拉丁学名：Apium graveolens
亚目：伞形
科属：芹属
植物种类：药草
挥发性：中
萃取部位：种子
搭配精油
功效
改善皮肤因充水引起的浮肿、发红的现象。
使用方法
滴5滴（根据皮肤情况或小于5滴）于5毫升基础油中使用，可按摩面部及身体肌肤。
注意事项
植物外观
芹菜又称“块根菜”和“痛芹”，原产于欧洲盐地沼泽。a.g.dulce是人工栽培的品种，一六二三年首见于法国的记录，但或许更早前就由意大利人培植成功。野生植物的茎有茎肋，叶为众所熟知的锯齿状，味道强烈刺鼻，培植的品种则着重于淡化这种强烈的味道，并增厚茎与茎肋。到了十九世纪，人工栽种的芹菜才开始风行。新种为耐寒的二年生植物，栽种是为了取得爽脆、新月形的长茎。有绿色和白色之别，有些是在栽培期间以壅根(earth-up)的方式使它变白。
应用历史
希腊罗马人熟知野芹，并珍视其功效。皮里尼将野芹当菜吃，而非仅是调味，当罗马人担心酒醉和宿醉时，就会戴上菜叶编成的头环。希腊人称之为月亮植物（selinon)，当时认为这种植物能影响神经系统，而且是强效的补品。希波克拉底与狄欧斯科里德认为芹菜是强效的利尿剂，后来的圣希尔德嘉德也持同样看法。古代人士所提出的所有芹菜属性，现代的勒克莱尔从其病患身上均获得证实。
这种植物的每个部份都能产生精油，但品质最受重视的是精油含量达2%-3%的种籽。油色淡黄，非常稀薄，有强烈的芹菜香气。
无论是蔬菜本身（生吃或煮食）或精油，它都有多种不同的用途。芹菜应多吃，散装的最佳，最好还沾着泥土——比洗干净包在塑料袋中的好。尤其适合低血糖的糖尿病患，可无限制地食用。芹菜是处理冻疮的良药。用2公升的水煮一束大颗的芹菜，连根带叶一起下锅，滚十五分钟左右，过滤之后，留下这锅芹菜水。将水或脚放入其中泡十五分钟。芹菜水也可以喝，用来补肝，以同样的方式煮成。芹菜可榨汁，治多种不适症。它有利尿的作用，倘若经期前和经期间或更年期有水肿现象，不妨多喝。由于能利尿，也适于减肥餐。不妨加些柠檬汁。膀胱炎的患者喝芹菜汁也有效。这种蔬菜可以打成泥生食，或榨汁喝。 神经紧张或感冒引起失声时可用它来漱口，若感觉神经疲劳，不妨在热洗澡水中加入芹菜精油，浸泡十分钟。 芹菜的营养价值微乎其微，但其香气与脆爽可增添许多菜肴的风味。茎的部份可沾盐生吃（其实只有英国人这么吃）、配乳酪、切块放入色拉中、或沾酱生吃、配开胃薄饼吃。芹菜也可以和美味的酱汁炖成小菜，或像洋葱与胡萝卜一般做砂锅与炖品中的基本材料。味道略冲的叶子可以晒干，作为盘边饰菜。种籽相当苦，但亦可用于调味，捣碎后加上海盐是绝佳的自制芹菜盐。
心灵疗效
对中枢神经系统有补强的效果,因此有益于神经失调,最理想的情况可带来一种喜乐的感受。
芳香疗法功效
芹菜显着的利尿特性可以帮助改善超重的问题,特别是由于水肿与蜂窝组织炎所导致的超重。它也能净化膀胱、肝脏与脾脏,由清血的方式有效排净身体的毒素。广泛用以解消聚积在关节内的尿酸,有助于风湿、关节炎和痛风患者。具有祛肠胃胀气的作用,有益于消化道,尤其对于驱除胀气,减轻充胀感特别有用。 一般相信可降低性方面的困扰,可能是因为它对焦虑与紧张具镇静效果。它令人愉快的本质可以为心灵注入一种微微的陶醉感,由此可以想见,它催qing的效果应为确有其事。据说芹菜还能降低高血压,因此能帮助心脏不好的人恢复性欲。 它消炎的特性在一般情况下可以退烧,而且对支气管炎也有些功效。
化妆品功效
改善皮肤因充水引起的浮肿、发红的现象。
芳疗师评价
芹菜籽排毒，祛斑，滋养肝脏，促进肝脏细胞再生。
清血，利水，去除淤积，改善过多的体液滞留和淤积。[2]
视频
大卫希尔博士介绍香茅,芹菜籽,柠檬尤加利精油 .mp4