儿时记忆红豆面包查看源代码讨论查看历史
红豆面包的用料
- 高筋面粉200g
- 鸡蛋1个
- 酵母3g
- 白砂糖35g
- 黄油25g
- 牛奶100ml
- 盐3g
- 一个鸡蛋刷表面适量
- 红豆沙适量
红豆面包的做法
- 将面粉、鸡蛋、食盐、酵母、白糖、牛奶装入干净的盆中用搅拌机搅拌
- 搅打至面团成团
- 加入黄油(将面团包住黄油)以免黄油溅出,继续搅打
- 可以用摔打面团的方法加速面团出手套膜
- 一直搅打至手套膜就可以了,将面团用保鲜膜盖住发酵
- 发酵至面团两倍大,手指戳下去不会回缩就可以了
- 平均分成九分
- 将豆沙平均分成九份
- 面团包住豆沙
- 将面团擀成长条形
- 中间划几刀(记住不要切断面团)
- 从一头卷起
- 收尾
- 做好后放进烤箱发酵,面团变大就可以了
- 表面刷蛋液,撒适当芝麻
- 烤箱上火180°下火170°预热五分钟,再将面包放进烤箱烤25分钟就可以了
- 取出晾凉
- 也可以做成圆形的,馅料也可以用肉松代替[1]
红豆介绍:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
其他植物的别名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。