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《敬虔與健康》，類別：婚姻家庭。

宗教信仰蟄伏着有限的人對超越性（無限的、無條件的）、完滿性（絕對的、全知全善全能的）和終極性（永恆的、本原的）的嚮往和追求，換句話說，宗教信仰滿足了人對神聖性的渴望。人總是具體的、有限的、此岸的、不完滿的，但人又總是不滿足於此。出於某些內在衝動和複雜原因，人總是要嚮往和追尋高於現實和經驗世界的「神聖」境界，即超越、完滿和終極的境界。

導言/有關我們的身體

這一兩年來，我有很深的感觸。我感慨自己對於效勞我超出五十年的身體，肢體認識太少！我感嘆自己過去因無知，粗心對神所賜寶貴的身體保養顧惜太少，太不正確！我感謝父神，耶穌。聖靈為我身體有如此完美的創造，計劃和救贖。這篇導言將從聖經使我們對三一神對我們身體的安排與計劃有一概括的了解

聖父與我們的身體

一賞賜與收取

我赤身出於母胎，也必赤身歸回，賞賜的是耶和華，收取的也是耶和華，耶和華的名是應當稱頌的。[伯1；21]

我身體出母胎不是偶然的機遇，而是神的賞賜，我有一天身體赤身歸於塵土，不是必然的不幸，而是父神的收取。在這賞賜與收取之間，成為我們的人生，這是管家的人生，客旅的生涯，而這生涯中，最重要乃是榮耀神，稱頌神。

二體質與一生

我未成形的體質，你的眼早已看見了，你所定的日子，我尚未度一日，你都寫在你的冊子上。[詩139；16]……你曾給我預備了身體……神啊，我來了，為要照你的旨意行.，我的事在經卷上已經記載了。[來10；5——7]

後面一節聖經，雖是耶穌對他身體並一生的自白，其實也應是我們每個人對自己身體的宣告。神對我們的身體有美好的預知，預定。對我們身體最完美的安排就是按神旨意，照神已寫在冊子上的美旨而行，如此我們才能不虛度光陰，才能真正容神益人，利人利己。

三藏身與保護

你是我藏身之處，你必保佑我脫離苦難，以得救的樂歌四面環繞我。[詩32，7]

你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。[詩121；8]

你在我前後環繞我，按手在我身上，這樣的知識奇妙，是我不能測的，至高是我不能及的。[詩139；5——6]

從我們出生一直到歸回，有一不能測的奇妙，至高的知識，就是這位聖父時刻按手，保護，照顧我們的身體，使我們日夜藏身在他裡面。神如何天天保守眷顧？如何按手？救我們脫離數不清我們所未曾知道的苦難。這知識只有我們面見父神，才能知其實情。為此我要先感謝，感謝我奇妙的父神。

四健壯與興盛

我願你凡事興盛，身體健壯，正如你靈魂興盛一樣。[約參2]

健壯與興盛不應只是神的賜福與我們的期望，除非神有特別旨意，健壯與興盛是父神一般的心意。讓我們支取並享受神如此美好的心意。

五獻身與侍奉

所以弟兄們，我以神的慈悲勸你們，將身體獻上，當做活祭，是聖潔的，是神所喜悅的，你們如此侍奉，乃是理所當然的。[羅12；1——2]

電腦最完美的功用就是照製造電腦者原本的設計來運作，同樣我們身體最完美。最有效的發揮，也是照造我們的主的原本計劃。我們身體獻給主，為主而活，為主而做，是最自然，也是最值得的。

六榮美與堅立

願主我們神的榮美歸於我們身上，願你堅立我們手所做的工，我們手所做的工願你堅立。[詩90；17]

榮美是靈性，工作是侍奉。在我們身上有美好的靈性，又有永恆價值的侍奉，這是何等美，也是何等平衡的見證。

聖子與我們的身體

一捨身與委身

這是我的身體，為你們舍的。[林前11；24]

身子不是為**，乃是為主，主也是為身子。[林前6；13]

主為我們捨身流血，用重價買贖我們，他的捨身，不單為使我們得永生，更是為我們能完全委身與他。『身子是為主，主也是為身子。』這簡單一句話，有很重要的含義，明白這話，實踐這話是我們身體最大的祝福。願這句話使我們一生蒙福。

二聖潔與奉獻

豈不知你們的身子是基督的肢體麼？我們可以將基督的肢體作為娼妓的肢體嗎？斷乎不可！[林前6；15]

不要容罪在你們必死的身上作王，使你們順從身子的私慾，也不要將你們的肢體獻給罪做不義的器具，倒要像從死里復活的人，將自己獻給神，並將肢體作義的器具獻給神。[羅6；12——13]

我是攻克己身，叫身服我。[林前9；27]

我們知道我們的『身子是基督的肢體』嗎？這是何等榮耀、何等的權利，這也是何等的嚴肅，何等的可畏。道成肉身之道在我們身上，要我們肉身成道。我們身子要讓基督作王，不容罪作王，肢體獻給神作義的器具，不可獻給罪作不義的器具。我們要靠主攻克己身，你身子服你嗎？

三主生與主死

身上常帶着耶穌的死，使耶穌的生也顯明在我們身上。[林後4；10]

耶穌的死有極大的能力，唯有他的死能使我們的罪身滅絕，也唯有罪身滅絕，我們才能從罪性、罪權、罪的捆綁中釋放。耶穌的生有更大的能力，使我們天天經歷不再是我，乃是基督在我裡面活，只有這樣的生命才能勝過罪、老我、肉體、世界、撒但。

聖靈與我們的身體

一、聖靈與聖殿

豈不知你們的身子就是聖靈的殿麼？這聖靈是從神而來，住在你們裡頭，並且你們不是自己的人，因為你們是重價買來的，所以要在你們身上榮耀神。[林前6；19——20]

這樣的話不是寫給最好的教會，寫給最優秀的信徒，而是寫給充滿問題的哥林多教會，充滿肉體、血氣的信徒。你是否常懷疑像你這樣軟弱的人，身子有可能是聖靈的殿嗎？聖靈會住在我這常失敗的人裡頭嗎？不管你有多軟弱、多失敗、對自己宣告說；

『我知道我的身子是聖靈的殿。』

『我相信聖靈住在我裡頭。』

『我宣告我不是自己的人。』

『我感謝主用重價買贖我。』

『我委身單單要榮耀神。』

二聖靈與能力

聖靈顯在各人身上，是叫人得益處。［林前１２；７］

聖靈降臨在你們身上，你們就必得着能力，並要在耶路撒冷、猶太全地，和撒瑪利亞。直到地極，作我的見證。［徒１；８］

聖靈最主要的工作是充滿他的靈在他所更新的新心、新靈中，不過我們也不能忽略他要更新，充滿我們的全人。他要降在我們身上、頭上，要顯在我們身上，使我們得益處。願我們全人、全身向他開啟，歡迎他賜下全備的恩典與祝福。

三聖靈與靈體

我們這有聖靈初結果子的，也是自己心裡嘆息，等候得着兒子的名分、乃是我們的身體得贖。［羅８；２３］

弟兄們，我告訴你們說，血肉之體不能承受神的國，必朽壞的不能承受不朽壞的。［林前１５；５０］

這必朽壞的總要變成不朽壞的，這必死的總要變成不死的。［林前１５；５３］

所種的是羞辱的，復活的是榮耀的，所種的是軟弱的，復活是強壯的，所種的是血氣的身體，復活是靈性的身體，若有血氣的身體，也必有靈性的身體。［林前１５；４３－４４］

罪進入世界，罪的影響必進入人的身體，我們為這墮落的世界勞苦嘆息，也為我們的身體勞苦嘆息。萬物都齊唱一首勞苦嘆息的哀歌。除非我們活着見主再來，除非我們息了地上的勞苦，否則我們再如何操練身體、操練敬虔，我們都不能高唱身體的凱歌。感謝神，我們這有聖靈初結果子的，我們不是等衰老、死亡，而是等身體的得贖，我們將要得屬天、榮耀、靈性、不朽壞的身體。

親愛的弟兄啊，我們既有這等應許，就當潔淨自己，除去身體靈魂一切的污穢，敬畏神，得以成聖。［林前７；１］

討論題目

１在你過去的人生，什麼是你經歷神印象最深刻身體的保護？

２對於委身與捨身，請分享你的看法、作法。

３如何保持這聖靈的殿－－－－－身子聖潔與健康？

４從本文你對身子有何新啟示、新亮光？

目錄

第一章導言/有關我們的身體 禱出健康 查出健康 恕出健康

動出健康 樂出健康 愛與健康 吃出健康[一]/飲

吃出健康[二]/食 穿出健康 靜出健康 洗出健康[一]

洗出健康[二] 吸出健康 睡出健康 減出健康

按出健康/道與肉身[一] 按出健康/按摩保健十大果效[三] 按出健康[四]/保健的經穴按摩 按出脖子的健康/頸項與道

按出腿的健康/腿與道 按出腹部的健康/肚腹與道 按出鼻的健康/鼻與道 按出口的健康/口舌與道

按出頭的健康/頭與道 按出耳的健康/耳與道 按出眼的健康/眼與道 按出臉的健康/臉與道

按出腳的健康/腳與道 按出心、胸的健康/心胸與道 按出手的健康/手與道 吃出健康[三]/吃出聰明

少而健康 壯而健康 老而健康 聖經中的『氣』

附錄 身心靈整體健康的省思