東姑阿都拉曼國家公園檢視原始碼討論檢視歷史
東姑阿都拉曼國家公園，距離沙巴首府亞庇市外海約3-8公里之間的海岸上，由以下五個島嶼所組成的：瑪奴觀島（馬努干島）（Mnukan），沙碧島（Sapi），嘉亞島（Gaya），瑪木堤島（Mamutik），蘇祿島（sulug）。從酒店碼頭乘快艇，只需10到20分鐘就能到達。
島嶼簡介
瑪奴觀島（馬努干島）
公園的本部設在該島，因而旅遊設施最齊備，飯店、網球場、滑水中心一應俱全，還有可供住宿的木屋。島的西岸是岩灘，不適合游泳潛水。東岸售票處以北的海岸坡度比較深，海里有大片珊瑚，只需游出幾米就是大面積的珊瑚區。售票處以南的海灘是一個很緩的坡，海水中有十幾米的細沙區，人很少，很幽靜。 沙碧島：坐落在印度洋的美麗島嶼，椰林樹影，水清沙幼。珊瑚礁離海岸很近，適於潛水。這裡的海里魚類豐富，在海底經常可以看到魚群，可以進行海地漫步，只需要戴上特製的頭盔，而不需要任何的專業訓練！沙灘上游沙灘燒烤，還有潛水和露營裝備出租。
嘉亞島
擁有嘉娜雅度假區，是休閒的好去處。島上有馬來高腳亞答屋可以住，而且島上有好吃的海膽和海參。另外，嘉雅島上還有離岸很近的珊瑚礁，那裡生活着小丑魚，蝴蝶魚、吸塵魚等魚類，你可以去和nemo們在游泳區共游，甚至可以潛水去加入他們的派對！另外海灘上可以搭帳篷，但必須事先申請。
瑪木堤島
是5個島中最小的一個，是潛水者的天堂。這個島沒有旅店，但可以露營，由於租帳篷不需要另外付費，所以多數情況是租不到的，最好自帶。島上除有淡水淋浴及公共廁所外無任何設施，食物、水及其他用品都要自帶。 蘇祿島：開發最晚，自然環境保持得最好，遊客可以在那裡露營。 [1]
主要景點
黑沙海灘
之所以呈現與眾不同的黑色，是因為沙子裡含有黑色的礦物質。據說遠古時候的一次海底火山爆發，海底的泥層都翻出地面，經過海水和風力長年累月的作用，黑色的熔岩就化成了綿綿不絕的黑沙灘。
蘭卡威鱷魚場位於古邦巴達（Kubang Badak），距瓜埠約32公里。該場飼養着一千多條不同品種的鱷魚，飼養環境是模仿鱷魚天然棲息地的，所以這裡的鱷魚較多地保留了野外鱷魚的自然本性。遊客可以在這裡盡情觀賞和拍攝鱷魚嬉戲及進食的場面。精彩的人鱷表演，則可以看到訓鱷員如何與面相猙獰可怕的鱷魚互相共存，並且演出一幕幕驚險刺激的畫面。[2]
海龜島
屬於沙巴東海岸景區，位於距離山打根北端40公里的蘇祿海。作為東南亞最重要的海龜產卵及孵化地，她是瀕臨絕種的綠海龜和玳瑁安全的繁殖天堂。
海龜島也許不是沙巴最美麗的風景。但一定是最感人的！白天平淡無奇的海灘入了夜就化作神奇：海龜們會從海里爬上來在沙灘上產卵，這是母海龜一生僅有的上岸理由。孵化的小海龜會破殼而出，於深夜到黎明時努力爬入大海。而你可以在沙灘上靜靜地目睹這一切！通常海龜產卵是有季節性的，但在沙巴海龜島，每天都會有海龜由海里來產卵，7-10月是海龜產卵的高峰期，最多的時候一次多達75隻！所有海龜蛋會由工作人員收集，孵化，放生。你當然可以參加這一切，親手把小海龜送回大海。
黑沙海灘以布滿黑沙而得名。隨着海風、海浪、日光的變化，沙灘上會呈現出美麗的黑色波紋。每年12月或1月在這裡舉辦的國際風帆錦標賽，成為這一帶的亮點。[3]
交通
從哥打基納巴盧的jetty輪渡碼頭（在哥打基納巴盧市最北端，一般打車過去RM7-10）出發去瑪木堤島、瑪奴觀島（馬努干島）和沙碧島單程為RM17，去嘉亞島單程為RM10，蘇祿島暫時無渡船，只能包船，費用不詳。還可以買兩、三個島的聯票，分別是RM24/34。船人滿即發，儘量選擇早上搭船，下午人較少，但也得等到滿員才發船。 從京那峇魯碼頭乘快艇，只需10到20分鐘就能到達。[4]