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上谷郡始建於戰國燕昭王姬平二十九年（公元前283年），郡治在今河北省張家口市懷來縣小南辛堡鎮大古城村北沮陽遺址，因建在大山谷上邊而得名。

上谷郡為燕國北長城的起點。其地北以燕山屏障沙漠，南擁軍都俯視中原，東扼居庸鎖鑰之險，西有小五台山與代郡毗鄰，匯桑乾、洋河、永定、媯河四河之水，踞桑洋盆地之川。所轄範圍大致包括今張家口市懷來縣、宣化、涿鹿縣、赤城縣、沽源縣以及北京延慶縣等地。

歷史

燕昭王二十九年（前283）秦開卻東胡，始置上谷郡，築燕長城西起郡內之造陽地，以抵禦北疆。

秦始皇統一六國後，沿用上谷郡建置，為三十六郡之一。

漢代延置，漢高帝分上谷郡地一部分置涿郡，屬幽州刺史部，初轄縣十二，後增至十五縣，戶三萬六千八百，口十一萬七千七百六十二，是漢朝與匈奴爭奪的重點，置左右兩都尉。 新朝王莽改上谷郡為朔調郡。

東漢恢復上谷郡制，下轄縣八，戶一萬零三百五十二，口五萬一千二百四四十，至東漢末年，鮮卑烏桓等部族在此地活動。

三國時期，上谷郡屬魏國，仍屬幽州，移治居庸縣。

晉太康三年，分上谷郡置廣寧郡，上谷郡統縣二，戶四千七十，歸治沮陽縣。

西晉經歷永嘉之亂後，上谷郡先後歸屬後趙、前燕、前秦、後燕，至北魏初廢，後復置，下轄平舒、居庸二縣，戶九百四十二、口三千九十三，北齊沿置後廢。

隋煬帝大業元年，改易州置上谷郡，統縣六，戶三萬八千七百。

唐朝廢郡置州，以故上谷郡地置媯州，隋上谷郡地置易州。

秦始皇統一中國後，分天下為三十六郡，上谷郡（治沮陽縣，今河北懷來東南懷來縣大古城北7里）亦名列其中。郡設郡守，也稱郡將，本為武官，後漸為地方行政長官。

漢景帝中元二年（公元前148年），改稱太守，太守之下設郡丞和郡尉，分管民事和軍事。漢代飛將軍李廣就曾任上谷太守。秦漢時期，上谷郡下轄十六個縣（漢棄斗辟縣後為十五個）。屬幽州刺史部。王莽奪取皇位，改上谷郡為朔調郡。三國曹魏時郡治曾移至居庸，大古城仍為沮陽縣治所；西晉時上谷郡治又遷回沮陽。

後又屬於五胡十六國中的後趙、前燕、前秦、後燕諸朝，上谷郡轄地範圍雖幾經變化，但郡治城卻一直沿用。南北朝時期，北魏改上谷郡為平原郡，仍與沮陽縣同治。北魏以後上谷郡與沮陽縣從記載中消失。據史料記載：北魏末年，北方六鎮爆發了聲勢浩大的邊民起義，特別是孝明帝正光六年（525年），柔玄鎮人杜洛周發動的上谷郡農民起義，以「真王」為年號，攻克燕州（今涿鹿），並一路南下，先後占領涿州、定州。

上谷郡城很有可能毀於這次農民起義的戰火，以致廢棄。由此推算，上谷郡城自戰國燕昭王時始設，一直到北齊末居遭受突厥多次摧殘，無復人跡。共經七個大的歷史時期，10個封建王朝，歷860年。

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