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阳陵泉

中文名:阳陵泉

部位:小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处

主治:半身不遂

取穴方法:仰卧位、侧卧位

阳陵泉人体穴位。前人依其所在部位而命名(胆属阳经,膝外侧属阳,腓骨小头部似陵,陵前下方凹陷处经气象流水入合深似,故名“阳陵泉”)又名筋会、阳陵、阳之陵泉;是足少阳之脉所入为合的合上穴,为八会穴之会。[1]

剖析辩证阳陵泉

郁化火,我们会失眠。肝气犯,我们会有消化系统疾病肝经气血不荣,我们会阳痿。肝经湿热下注,我们有可能早泄、阴囊潮湿、白带异常……对于形形色色的内科疾病,以肝论治,是医家们的普遍心得。

所以,我们要通达肝之气。这便是,用好这个穴位,我们的肝胆就不愁不畅了。

这个阳陵泉穴,在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处。它最初见于《灵枢》。其中的阳,指的是“外侧”。其中的陵,指的是腓骨小头的“高处”。泉,指的是凹陷处,经水汇聚如泉。阳陵泉的名字,就是这么来的。

阳陵泉是足少阳胆经的合穴。“合治内腑”。腑脏有病,我们第一个就找合穴。所以说,一些胆囊里面的疾病,比如胆囊炎胆结石等等,用阳陵泉穴治疗就非常好了。同时,肝胆互为表里。

阳陵泉能调胆,则必然能调肝。所以,阳陵泉也是养肝的大穴。对肝经失调带来的很多问题,比如口苦咽干、寒热往来等,可以用阳陵泉来调治。所以古籍有云:“有病口苦,取阳陵泉”。还有《针灸甲乙经》也说:“口苦好太息,阳陵泉主之”。

阳陵泉穴,作为胆经合穴,有通利肝胆,疏肝解郁的作用。肝胆经想要通畅起来,我们可以第一个选择应用阳陵泉。

阳陵泉主要治疗

第一个,就是黄疸口苦、胆囊炎、胆结石、肝炎的患者。因为什么?因为阳陵泉可以帮助我们疏利肝胆之气。

第二个,就是胃痛胃胀、呕吐患者。因为什么?因为肝胃不和者,可以通过调肝来养脾胃。肝木不再克伤脾土,脾胃病不就好些了吗?

第三个,就是筋经肌肉组织的运动系统疾病,比如落枕颈椎病肩痛、肢体麻木、中风后遗症、膝盖不适等等。因为什么?因为这阳陵泉乃是“八会穴”中的“筋会”,对于全身的筋脉病症有调治意义。

第四个,就是胸胁部位疼痛。因为胁肋部位本身就是少阳经循行的地方。阳陵泉自然可以调理。这类疼痛疾病,包括肋间神经痛、胸肋挫伤、胸膜炎等等。

第五个,便是人体侧身的疾病,包括头痛耳鸣耳聋半身麻木等等。因为什么?因为胆经循行于身侧。

你看,这个阳陵泉,通过通利肝胆之法,对上述五类疾病产生调理作用,你说是不是神通广大?所以说,阳陵泉,是养生的一个宝。我们不能不重视。[2]

四季冰凉,每天坚持用拳敲打阳陵泉。[3]

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