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软软糯糯红豆汤圆查看源代码讨论查看历史

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正月十五 元宵节/汤圆节 今天给大家带来一份软糯香甜的红豆汤圆 红豆煮至软烂后可以用勺子压一压 使其汤水更加的浓稠[哇R] 搭配汤圆与紫薯让整体口感更加丰富 元宵节煮来吃再好不过啦[派对R]祝大家元宵节快乐,团团圆圆哦~

红豆汤圆的用料

  • 汤圆5个
  • 水若干
  • 冰糖适量
  • 枸杞适量
  • 红豆50克

红豆汤圆的做法

  1. 红豆倒入碗中
  2. 倒入水浸泡一夜
  3. 泡好的红豆倒入煮饭盒
  4. 加入适量水
  5. 蒸笼层放紫薯
  6. 盖好盖子打开排气开关选择煮粥模式进行加热、
  7. 糖和枸杞 再次选择煮粥模式加热至自动停止
  8. 煮好的红豆粥放入碗中
  9. 蒸好的紫薯切片放入碗中
  10. 煮粥过程中煮汤圆 粥煮好后汤圆也好啦 汤圆摆在上方
  11. 百里香装饰一下[1]

红豆介绍:

紅豆學名Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、類、脂肪、膳食纖維維生素B群維生素E等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。

栽植

  • 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。

其他植物的别名

  1. 王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。
  2. 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
  3. 孔雀豆Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
  4. 雞母珠Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。

参考文献