豆沙酥香面包查看源代码讨论查看历史
豆沙酥香面包是由高筋面粉,低筋面粉 ,细砂糖,酵母,奶酪粉,等食材加工制作而成的一道面点。
材料
面包主料:高筋面粉200克,低筋面粉20克,细砂糖30克,盐1/4小匙,酵母3/4小匙,奶酪粉(或奶粉替代)5克,全蛋15克,水120克,黄油20克,
油酥面糊:黄油40克,糖粉25克,低筋面粉15克(分量有点多,可以按比例减少为1/2量),豆沙馅:适量
做法
油酥面糊制作:
- 黄油软化,加入糖粉打成松发。
- 加入过筛低粉,拌匀。
- 拌好即为油酥面糊,装入裱花袋,放入冰箱冷藏备用(可在面团发酵时制作)
面包制作:
- 面包材料除黄油外,加在一起,揉成略有筋性,加入黄油揉成扩展阶段。
- 盖上保鲜膜发酵至两倍大。
- 排气,分割成六个,滚圆,松弛15分钟。
- 擀开呈椭圆形。
- 翻面放上豆沙馅。
- 以两边紧,中间略松卷起,整形成橄榄形。
- 收口捏紧。
- 翻面。
- 排入烤盘,在烤箱底部放入一碗温水,进行最后一次发酵。[心食谱]
- 发酵完成后,取出刷全蛋液。之后,以裱花袋挤出呈网格状的奶酥面糊做装饰。
- 烤箱预热180度,中层烤15分钟左右。[1]
面包的营养价值
面包,是一种以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。
面包的功效与作用
面包具有帮助消化、补充营养的作用。[2]