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歌手李娜（1963年7月25日－），原名牛志红，出生于河南省郑州市，毕业于河南省戏曲学校，曾是中国大陆女歌手，出家后法名释昌圣。

毕业后曾从事于豫剧演出，1997年皈依佛门，法号“昌圣”。从《好人一生平安》到《青藏高原》，再到荣获1995年罗马尼亚MTV国际大奖的《嫂子颂》，踏入音乐界十年间，为160多部影视剧配唱200多首歌。

中文名  : 李娜

别 名  : 牛志红

国 籍  : 中国

民 族  : 汉族

出生日期  : 1963年7月25日

毕业院校  : 河南省戏曲学校

职 业  : 歌手

出生地 ； 河南郑州

信 仰 ： 佛教

代表作品 ：《苦篱笆》《好人一生平安》《青藏高原》《嫂子颂》等

早年经历

1963年7月25日出生于河南。5岁时父亲去世，从小和母亲生活在一起，后来成为河南省戏曲学校75届表演班学员。毕业后，李娜先后去了河南省豫剧团、河南省歌舞团，再后来又去深圳学习唱歌，随后又漂流到北京。十年里，她先后为160多部影视作品配唱了200多首歌曲。此后在山西五台山普寿寺出家为尼，法名释昌圣。她唱了十年歌，李娜的歌要比李娜的名字有名多了，《好人一生平安》、《苦篱笆》、《嫂子颂》、《女人是老虎》、《走进西藏》等影视歌曲，几乎是家喻户晓。特别是《好人一生平安》，可以称得上是近年来点歌率最高、流行时间最长的一首歌曲。

演艺经历

• 1976年入河南省戏曲学校攻读表演

• 1981年毕业留校实验团演出多部传统豫剧

• 1982年以《百岁挂帅》中佘太君一角获“河南省第一届青年演员调演一等奖”

• 1984年入河南省豫剧院一团

• 1986年转入河南省歌舞团

• 1988年获全国“如意杯”歌手大赛通俗组第一名

• 1990年获全国“第二届全国影视十佳歌手”大奖

• 1992年获全国“第三届全国影视十佳歌手”大奖

• 1993年获“中国十大最受欢迎歌手”并成功地举办了 “李娜个人交响演唱会”

• 1995年获罗马尼亚世界流行歌手大赛“金鹿杯MTV”大奖

• 1996年获“歌坛辉煌二十年”成就奖及获“歌坛流行十年”成就奖

音乐作品

电视剧歌曲

• 《小镇总理》主题曲：《活着不容易》

• 《篱笆、女人和狗》插曲：《苦篱笆》

• 《旋转餐厅》主题曲：《和你在这相聚》

• 《旋转餐厅》插曲：《冰凌花》

• 《潘玉良》主题曲：《人间地久天长》

• 《潘玉良》插曲：《乱世相逢》

• 《赵四小姐和张学良》片头曲：《生死相依》

• 《赵四小姐和张学良》片尾曲：《往事历历》

• 《赵四小姐和张学良》插曲：《等待着他》

• 《苦爱》主题曲：《苦爱》

• 《渴望》片尾曲：《好人一生平安》

• 《苍生》主题曲：《苍生》

• 《太阳女儿》主题曲：《长芦恋》

• 《保安司令》主题曲：《投身沙场不回头》

• 《大河之子》主题曲：《哗啦啦黄水十八湾》

• 《大河之子》插曲：《苦妹妹惦记着土默川的娃》

• 《乙未豪客传奇》片尾曲：《谁说也不信它》

• 《乙未豪客传奇》插曲：《女儿心事难诉说》

• 《乙未豪客传奇》插曲：《就算是河干》

• 《乙未豪客传奇》插曲：《世事皆空》

• 《一盘没有下完的棋》主题曲：《我和你》

• 《愿天下父母和睦相处》主题曲：《流淌的泪花》

• 《赵尚志》主题曲：《嫂子颂》

• 《武生泰斗》主题曲：《优伶怨》

• 《常香玉》主题曲：《你家在哪里》

• 《誓言》主题曲：《风》

• 《纪委书记》主题曲：《淘尽人间是与非》

• 《让我们荡起双桨》主题曲：《呼唤》

• 《血祭大沽口》主题曲：《血祭》

• 《金石滩》片尾曲：《世上终有真情在》

• 《金石滩》插曲：《她把金子给了谁》

• 《黑土》主题曲：《活了九十八》

• 《中国神火》插曲：《壮士颂》

• 《大海的呼唤》主题曲：《四十岁咏叹调》

• 《春草》主题曲：《梦中有片相思树》

• 《剪不断的情丝》主题曲：《剪不断的情》

• 《面对三峡你必须回答》主题曲：《三峡抒怀》

• 《除腐疑案》主题曲：《滴血的翅膀》

• 《朋友》主题曲：《好友》

• 《千秋大业》主题曲：《山里人》

• 《龙凤乡的婚事》主题曲：《俺两个死活在一搭》

• 《龙凤乡的婚事》片尾曲：《上门女婿》

• 《滚滚红土情》主题曲：《滚烫的红土情》

• 《蓝盾火焰》主题曲：《蓝盾上的火焰》

• 《两个日本女人》主题歌：《人间情爱》

• 《忠诚》主题曲：《一生何求》

• 《家族的荣誉》主题曲：《祝福美满》

• 《野火》主题曲：《喊一声武陵山》

• 《苏娅的故事》主题曲：《大千世界里有一个家》

• 《苏娅的故事》片尾曲：《心是开不败的花》

• 《元帅林怀情》主题曲：《情系元帅林》

• 《太阳照常升起》主题曲：《愿爱心似风》

• 《唐明皇》片尾曲：《风满楼》

• 《唐明皇》片尾曲：《三千宠爱在一身》

• 《唐明皇》插曲：《六宫粉黛》

• 《唐明皇》插曲：《忆当初》

• 《康熙大帝》插曲：《又是想他又是恨他》

• 《东北王张作霖》主题曲：《就是个头矮》

• 《东北王张作霖》片尾曲：《红姑娘闹》

• 《东北王张作霖》插曲：《咱哥》

• 《隐形伴侣》主题曲：《撒谎的小姑娘》

• 《蓝星星黑星星》主题曲：《我还是现在的我》

• 《巴掌大的地方》主题曲：《二十四节气》

• 《大雪小雪又一年》片尾曲：《单等鸳鸯报团圆》

• 《莽原》片尾曲：《喇叭花》

• 《向往》主题曲：《向往》

• 《向往》片尾曲：《真情难忘》

• 《男人是太阳》主题曲：《女人是老虎》

• 《河湾湾路湾湾》主题曲：《你别走》

• 《半边楼》插曲：《一汤一匙都是怨》

• 《还是那条街》片尾曲：《熬熟的岁月才有味道》

• 《九天铸剑歌》主题歌：《大漠，深山》

• 《金戈铁马》主题曲：《雪意》

• 《神禾塬》片尾曲：《在这黄土里》

• 《怪王外传》主题曲：《山远水远》

• 《大宋贤王》片尾曲：《播出一个大世界》

• 《武则天》片尾曲：《不爱胭脂爱乾坤》

• 《咱爸咱妈》片尾曲：《古老的民谣一辈辈唱》

• 《金融潮》片头曲：《至多至少》

• 《孔繁森》片头主题曲：《走进西藏》

• 《孔繁森》片尾曲：《为人民服务》

• 《办案四人组》片尾曲：《把我们的手拉起来》

• 《贺兰雪》片尾曲：《真英雄》

• 《多梦女孩》片尾曲：《或许》

• 《战地阿里郎》片头曲：《阿拉哩哟》

• 《战地阿里郎》片尾曲：《阿里郎》

• 《老城》主题曲：《老城的故事》

• 《老城》插曲：《就像一场梦》

• 《汉宫飞燕》插曲：《千秋月》

• 《香港的故事》片头曲：《故土怎能离》

• 《香港的故事》片尾曲：《雨打芭蕉》

• 《青山巍巍》主题曲：《走过昨天》

• 《跨越冬季》片头曲：《爱的坐标》

• 《千里难寻》主题曲：《要一个温馨的家》

• 《道北人》片尾曲：《就是不甘心》

• 《柳条又发青》主题曲：《柳条又发青》

• 《曹操》片尾曲：《美女爱英雄》

• 《病房浪漫曲》主题曲：《又是一个人的时候》

• 《千年等一回》片头曲：《旧梦已远》

• 《大桥魂》主题曲：《撑起那片天》

• 《五原烽火》主题曲：《七尺男儿壮年华》

• 《爱谁是谁》片尾曲：《春风一过天地宽》

• 《编外监察官》主题曲：《追赶太阳》

• 《张学良将军》主题曲：《张学良将军》

另外还有电视剧《契丹萧太后》片头曲；其它电视剧的主题曲如：《高原的风》、《也许经过才懂得》、《北京往北是北大荒》等。

电视片歌曲

• 《天路》主题曲：《青藏高原》.

• 《天路》片尾曲：《从前有座山》

• 《西北边塞》片尾曲：《黑不溜秋的你》

电影歌曲

• 《女贼》主题曲：《一颗善良的心》

• 《五台山奇情》主题曲：《大千世界》

• 《雨中的故事》主题曲

• 《留不住的年华似水》主题曲

• 《大顺店》主题曲：《大顺店》

• 《金戈铁马 》主题曲：《雪意》

广播剧歌曲

• 《方荣祥》主题曲：《金子般的心》

流行歌曲

《梦》《戏子》《真情》《沉浮》《小红》《胸怀》《大地》《向往》《仰望》《情歌》《期待》《阿里》《问龙》《心恋》《三年》《喝豆汁》《大团圆》《回回头》《这一刻》《相信我》《金戒指》《贱骨头》《想一想》《青海人》《盼阳春》《秋风歌》《老门牌》《摇篮歌》《外出人》《嗑瓜子》《爱的方舟》《不要将就》《女人的心》《龙的圣地》《中华之声》《中原乡亲》《人生之旅》《中州百姓》《别离家乡》《野有蔓草》《星光灿烂》《乡下女人》《又见黄河》《单身女人》《人生百味》《再梦一回》《天门洞开》《我的妈妈》《克鲁伦河》《民歌连唱》《伤心带笑》《唐吉诃德》《喝豆汁儿》《万里海疆》《相会在北京》《姑娘的笑窝》《京城老字号》《如歌的行板》《雪中的爱情》《手拿一株花》《东北大姑娘》《有你的地方》《冬天的呼唤》《凭那些日子》《让世界起舞》《黄河注定我》《黄河的渡过》《梦中的故乡》《难得呀相逢》《我问我自己》《咖啡，眼泪》《酸甜苦辣汤》《年年步步高》《京华风筝谣》《曾被我拥有》《爱你两个人》《人民的儿子》《共有的家园》《天苍苍地茫茫》《望城市从故乡》《水晶般的真情》《公元一九九七》《Oh no,Oh yes》《爱地球吧，人类》《太平鼓，永乐钟》《城里人与乡下人》《我是一朵紫罗兰》《男人女人和土地》《冬天让我刚明白》《洒向雪域的挚爱》《三百六十五里路》《爱你在心口难开》 《为你奉献一片阳春》《献给残疾人--自白》《牛背上摇大的童年》《让我就这么想着你》《地球，太阳，方舟》《红裙子绿裙子黄裙子》《你再不要远远离开我》《分离是更多的相聚》《怀抱着吉它泪轻弹》

翻唱曲

《誓言》《小路》《千里之外》《浏阳河》《小放牛》《读书郎》《喀秋莎》《玛依拉》《舞女的梦》《拥军花鼓》《康定情歌》《小小少年》《忘也忘不了》《偷偷地爱过》《你为何流泪》《和你再相见》《脸红的时候》《为情走天涯》《歌唱毛泽东》《小扁担三尺三》《每个人都这么说》《为何你爱着别人》《夏日最后的玫瑰》《贫下中农最爱毛主席》

他人原唱曲

• 唐娜 《双泪垂》

• 张宁《未了情》

• 李殊《不离开我》

• 安东《是你给我爱》

• 胡月《圆圆的世界》

• 周璇《一朵红花襟上插》

• 张咪《嘿，听我唱这首歌》

• 王昆《咱们的领袖毛泽东》

• [[韦唯]《半圆的镜子难圆的梦》

• 彭丽媛《说聊斋》

• 龙飘飘《你要忍耐》

• 陈淑桦《梦醒时分》

• 翁素英《人在旅途》

• 邓丽君《我问白云》

• 梅艳芳《梦里共醉》

• 梅艳芳《心肝宝贝》

• 李茂山《烟雨蒙蒙》

• 潘美辰《写不完的爱》

• 腾格尔《蓝色的故乡》

• 李翊君《风中的承诺》

• 徐小凤《月光小夜曲》

• 张茜西《阿里山的姑娘》

• 孙国庆《篱笆墙的影子》

• 韩宝仪《舞女》《舞女泪》

• 杭天琪《山情》《黄土高坡》

• 殷秀梅《我们是黄河我们是泰山》

• 郭兰英《山丹丹开花红艳艳》《绣金匾》

• 董文华《今天是你的生日》《春天的故事》

• 范琳琳《信天游》《我热恋的故乡》《苦乐年华》

• 毛阿敏《烛光里的妈妈》《绿叶对根的情意》《渴望》《女人不是月亮》

• 才旦卓玛《在北京的金山上》《翻身农奴把歌唱》

• 韦唯，刘欢《[[亚洲雄风]》

• 景岗山、李娜《苦水变美酒》《铁窗泪》

• 《苏武牧羊》组歌

• 序歌《一个故老的故事》

• 骁歌《出塞》

• 牧歌《贝加尔湖的冬天》

• 琴歌《望月观花》

• 春歌《牧羊姑娘》

• 酒歌《归来》

• 尾歌《梦里草原》

佛曲

• 《莲池赞》 《赞佛偈》 《念佛》《止静》 《绕佛》 《三皈依》

• 《回向偈》 《南无阿弥陀佛》 《菩萨三称》 《六字佛号》《日日观音》

演唱风格

李娜坦言，她的声音没有什么先天优势，全是后天“自我摧残”出来的。李娜的声音可以在三个八度的音域内自由驰骋，在纵横无碍的空间中能将作品发挥得淋漓尽致，她的歌唱技艺已达到了一种自由王国的境界。李娜的技艺，使得作曲家们在为她写歌的时候可以充分地、自由不受拘束地发挥自己的创作灵感，因为，李娜无论从音域、音色、以及技巧上都可以任意驾驭。

和李娜交谈，她谈的最多的是怎么唱歌。这么多年来，养成了对唱歌的一种敏感，无论谁的歌声中有一点可取之处，她都可以一下子捕捉到，然后把它吸收过来。李娜说她从不排斥任何人的唱法，每一种唱法都必然有它可取的地方，但她也从来不模仿任何人，她只是吸收，把吸收过来的东西经过处理变成自己的东西。一定要处理。比如唱《青藏高原》这首歌时，她吸收了藏族民歌的唱法，然后又加入了一些现代的元素，听起来，时代感很强，但又保持了青藏民歌质朴、清越的蕴味。

歌唱有三种境界：一是声音的个性，二是艺术的个性，三是技巧的个性。技巧的个性是最难达到的。象美国歌星惠特妮.休斯顿可以算做掌握了技巧的个性。她对歌曲的处理是绝对的惠特妮个性，没有人再会象她那样处理，也处理不成那个样子。李娜在唱《青藏高原》这首歌时，也达到了这种自由的境地。每个字、每个颤音，你都只能说成是李娜式的，以及整首歌的音域都是李娜式的，这种超化的境界已是旁人无法模仿出来的了，那种李娜演唱中打动人心的地方，也只有李娜演唱时才会出现。

李娜认为现代的民族唱法有一种误区，大家都用一种声音唱歌，一种训练出的声音唱歌，声音里少了原始的生命活力，民族唱法少了一种原始的质朴。李娜认为民族声乐应加入现代的元素，这样，才会和这个时代发生共振。中国是一个沉积了几千年文化的国家，而中国有那么多的民族，简直就是一个艺术的宝藏，只有民族的东西才具有生命力，才具有世界性。中国的民族声乐艺术应该在世界艺术领域里占一个非常重要的位置。李娜希望能在现代民族声乐艺术的开发上做出自己能到的努力。

谈了这么多关于音乐的话题，李娜却始终很少说起她自己。但是在她自然、亲切的交谈中，你能感觉到李娜的直率和纯真，李娜笑言自己是个挺没意思的人，除了唱歌，就没有什么其它的嗜好，对吃喝穿戴都不介意，从小就喜欢唱歌的李娜，觉得做一个好好唱歌的人就很满足了。唱了那么多年的歌，歌又那么受群众欢迎，可李娜却坚持认为观众不是上帝，因为一个歌手如果把观众当做上帝，她就会去讨好、去媚俗，观众和歌手都应该视音乐为上帝，这样，观众才能听到好的音乐，歌手也才能唱出好的作品。

个人生活

李娜别墅

歌手李娜曾以一首高亢的《青藏高原》声震乐坛，1997年5月，就在李娜事业如日中天的时候，她应朋友之邀到天门山游玩，见这里山奇水清，人情淳朴，毅然决定销声匿迹，退隐天门。随后，她不仅自己设计并耗费巨资建造了一座木屋，还把户口转到了张家界。当时为李娜修建的小木屋被命名为“李娜小屋”。就在这座小木屋里，李娜曾谢绝一切社会往来，仅在当地一对老夫妻陪伴下过着隐居生活。那段时间她每天到附近的天门寺去礼佛参禅。但是，李娜并没有在这里住多长时间，就辞别下山，并把这所房子送给了天门山管理处。后天门山景区经营权转归天津宁发集团所有，“李娜小屋”也经过重新修建，目前被命名为“李娜别墅”。

人生观

谈起李娜为什么会在《好人一生平安》之后，选择了在幕后发展，李娜坦白地说：中国人是很看重一个人的实际水平的，只有拥有真正的实力，才有可能保持长久的艺术生命力。她看重的是长远的发展，想走一条对自己、对音乐都能有所交待的道路，而不愿做一个因一首歌就成名、成腕的自得者。李娜正如她所说的那样，自始至终都没有选择明星的道路，而是上了一条自我挑战、自我超越的道路。她曾以整整一年将自己关在家里练声，每天下午要练两场音乐会的量，有时甚至一星期不下楼。每当拿到一首作品后，李娜会把自己关在屋里，反复推敲、琢磨、一字一句的抠，等到进棚，往往一遍就过，制作人无话可说，因为比制作人想象的还要好。

宗教信仰

李娜是曾经以《青藏高原》等歌曲走红歌坛的明星，九七年下半年曾经神秘失踪，后来传闻她在美国遁入佛门。李娜出家几年后，在美国洛杉矶的一座寺院中，姜昆邂逅了一身僧装的她，一身黄衣僧侣服，洁净的剃度代替了当演员时头上的发饰，面色红润目光有神，某种纯之又纯以至于无尘的精神充溢在她的每一个举动中！姜昆问道：“当初你为什么要出家？” 李娜淡淡地回答：“我没有出家，是回家了！”

其实李娜出家一直是个谜，用她自己的话说；以前的我并不快乐，我过去的生活表面上很丰富，可没有什么实质上的内涵。经常成为媒体跟踪的对象，这几乎是我过去生活的全部内容，身不由己陷入了名利的追逐之中，每当独自一人时，我就情不自禁地要思考：难道我这一生就这样下去，自己表演，也表演给人看，欢乐不是自己的，而自己的痛苦还要掩饰，带着面具生活，永远也不能面对真实的自己。了解我的人都知道，我干什么都比较专一，不喜欢拜在某个人的盛名之下，也不愿意在艺术实践上保持一个风格。包括为了生活的烦事而接触宗教，我也是倾心尽意，一往深情，我看《圣经》，看《古兰经》，几乎所有的宗教性书籍我都感兴趣，但这也是在选择，一直寻找能寄托我这颗心的归宿。不瞒你说，在舞台上我虽然失去了自己，但在生活中我还没有失去寻找自己的勇气。”

“一个很偶然的机会，我得道了，从‘六字真经’中领悟了道。在对‘呒吗呢呗嘛哞’的永不停息的诵念之中，我忽然获得一种被什么提升的感觉。于是，我知道这是‘法喜’，所谓‘法喜禅乐’就是指这个。于是，我觉得我应该出家，我把尘世中的烦恼和过去名利场的经历、成绩、荣誉、教训全都抛诸脑后，我寻找原本蕴藏在我们每个人心灵之内的那么一种清静的觉醒，那么一种安宁的本性的冲动，然后潜下心来，慢慢领会自然与人类生来即已具有的和谐与真谛。”

视频

揭秘歌手李娜出家真相