求真百科欢迎当事人提供第一手真实资料,洗刷冤屈,终结网路霸凌。

小小白可乐芋头炖鸡查看源代码讨论查看历史

事实揭露 揭密真相
跳转至: 导航搜索
小小白可乐芋头炖鸡
图片来自豆果美食网

最近很多朋友总爱吐槽做饭太难,自己厨艺不够,这种思想当然是要被我批评的。 做菜能有多难?跟着我做,小白也能搞定宅家硬菜。不仅简单好做,还超级下饭哦。 厨具:北鼎珐琅锅 火力:中火 烹饪时间:20分钟

可乐芋头炖鸡

  • 三黄鸡1只(700克)
  • 荔浦芋头200克
  • 可乐一罐
  • 生姜一小块
  • 洋葱半个
  • 大蒜5-6瓣
  • 香葱2根
  • 料酒1勺
  • 酱油2勺

可乐芋头炖鸡

  1. 生姜切片,香葱切段(食指长短)、大蒜切片、洋葱切粗条(小拇指粗细)
  2. 三黄鸡洗净后斩成小块[1]
  3. 冷水下锅,加一片姜,把鸡肉下锅汆烫,捞出后清水洗净备用
  4. 炉头上放北鼎导热板,使用导热板,可以有效避免珐琅锅被明火烧黑,保持颜值不衰
  5. 汆水后洗净,可以减少鸡肉的腥膻味
  6. 放入鸡块,中火煸炒出多余水分
  7. 着鸡肉开始发黄紧缩,锅中没有过多水分的时候,加入1勺料酒2勺酱油搅拌均匀调味
  8. 放入芋头块,我的芋头是买来就处理好切块冷冻的,所以不用再处理,新鲜买的要先洗净切块
  9. 倒入1罐可乐,盖上锅盖中火闷炖20分钟
  10. 打开锅盖翻炒收汁,直到锅中酱汁变得浓稠
  11. 放入葱段和几片罗勒叶提味,拌匀出锅。罗勒叶是为了增加更多风味层次,没有也没关系
  12. 上桌开吃
  13. 搭配白米饭简直绝了,芋头糯香、鸡肉滑嫩,太下饭了

与参薯的分别

芋头经常与另一种完全不同的、和淮山Dioscorea opposita)类似的东南亚植物参薯Dioscorea alata)混淆,例如ube ice-cream虽然被普遍译作“香芋雪糕”,但这种香芋雪糕所指的“香芋”并非芋头而是参薯。芋头是属于天南星科的植物,而参薯则是属于薯蓣科的植物。

与姑婆芋的分别

姑婆芋因为外观与芋头相似,因此常有发生把姑婆芋当芋头误食的案例,由于姑婆芋属于有毒植物不可食用,采收芋头时切记不可误判[2]

食用方式

台湾

将芋头融入中式糕饼,创造出独特的芋头酥

将芋头加砂糖做成芋泥馅,接著再使用面团包裹住陷料,以高温烘焙完之后即可食用。

原住民将小芋头切片烘干成芋片做为粮食,口感近似饼干。

台湾的原住民族群中,排湾族会利用特殊的窑烤方式将芋头做成芋头干以利保存,芋头干可以单吃或做成料理,也能磨成芋干粉做料理。在排湾料理文化中,芋头茎亦可作为食材入菜,但须截取特定部位以及经特定方式处理,否则食用后会导致身体不适。

中国大陆

蒸或煮,可选蘸白砂糖与否。替代粮食用。 芋头饭,将芋头和米饭炒在一起,也是许多华人偏爱的主食。芋头根是纤维和其他营养素的主要来源,提供多种潜在的健康益处,包括改善血糖、肠道和心脏健康。[3]

越南

芋头是越南春卷用料之一,也有造蛋糕布丁和其他小食

香港

芋头是广东中菜烹调用料,与猪肉牛肉。芋头成芋粉可以制平底锅芋饼薄餐粤菜点心芋头糕、芋头饺子鸭脚扎西饼芋头蛋糕蛋糕饼基底。甜品又有芋头西米露等。

夏威夷

夏威夷的原居民会用芋头来制造一种叫Poi的糊状食物。做法就是先把芋头煮熟去皮,然后把熟芋头用石舂捣碎,再加水搓成糊状接著放进碗里就可以享用。

参考文献

  1. 小小白可乐芋头炖鸡
  2. Jeong Mi Moon, et al. 'Toxicities of raw Alocasia odora', Human & Experimental Toxicology. Abstract
  3. 芋头的功效与作用吃法,芋头能减肥吗,芋头的做法大全. WebMD. [2018-11-10] (Chinese (China)).