求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。

小小白可乐芋头炖鸡查看源代码讨论查看历史

跳转至: 导航搜索
小小白可乐芋头炖鸡
圖片來自豆果美食网

最近很多朋友总爱吐槽做饭太难,自己厨艺不够,这种思想当然是要被我批评的。 做菜能有多难?跟着我做,小白也能搞定宅家硬菜。不仅简单好做,还超级下饭哦。 厨具:北鼎珐琅锅 火力:中火 烹饪时间:20分钟

可乐芋头炖鸡

  • 三黄鸡1只(700克)
  • 荔浦芋头200克
  • 可乐一罐
  • 生姜一小块
  • 洋葱半个
  • 大蒜5-6瓣
  • 香葱2根
  • 料酒1勺
  • 酱油2勺

可乐芋头炖鸡

  1. 生姜切片,香葱切段(食指长短)、大蒜切片、洋葱切粗条(小拇指粗细)
  2. 三黄鸡洗净后斩成小块[1]
  3. 冷水下锅,加一片姜,把鸡肉下锅汆烫,捞出后清水洗净备用
  4. 炉头上放北鼎导热板,使用导热板,可以有效避免珐琅锅被明火烧黑,保持颜值不衰
  5. 汆水后洗净,可以减少鸡肉的腥膻味
  6. 放入鸡块,中火煸炒出多余水分
  7. 着鸡肉开始发黄紧缩,锅中没有过多水分的时候,加入1勺料酒2勺酱油搅拌均匀调味
  8. 放入芋头块,我的芋头是买来就处理好切块冷冻的,所以不用再处理,新鲜买的要先洗净切块
  9. 倒入1罐可乐,盖上锅盖中火闷炖20分钟
  10. 打开锅盖翻炒收汁,直到锅中酱汁变得浓稠
  11. 放入葱段和几片罗勒叶提味,拌匀出锅。罗勒叶是为了增加更多风味层次,没有也没关系
  12. 上桌开吃
  13. 搭配白米饭简直绝了,芋头糯香、鸡肉滑嫩,太下饭了

與参薯的分別

芋頭經常與另一種完全不同的、和淮山Dioscorea opposita)類似的東南亞植物参薯Dioscorea alata)混淆,例如ube ice-cream雖然被普遍譯作「香芋雪糕」,但這種香芋雪糕所指的「香芋」並非芋頭而是参薯。芋頭是屬於天南星科的植物,而参薯則是屬於薯蕷科的植物。

與姑婆芋的分別

姑婆芋因為外觀與芋頭相似,因此常有發生把姑婆芋當芋頭誤食的案例,由於姑婆芋屬於有毒植物不可食用,採收芋頭時切記不可誤判[2]

食用方式

臺灣

將芋頭融入中式糕餅,創造出獨特的芋頭酥

將芋頭加砂糖做成芋泥餡,接著再使用麵團包裹住陷料,以高溫烘焙完之後即可食用。

原住民將小芋頭切片烘乾成芋片做為糧食,口感近似餅乾。

臺灣的原住民族群中,排灣族會利用特殊的窯烤方式將芋頭做成芋頭乾以利保存,芋頭乾可以單吃或做成料理,也能磨成芋乾粉做料理。在排灣料理文化中,芋頭莖亦可作為食材入菜,但須截取特定部位以及經特定方式處理,否則食用後會導致身體不適。

中國大陸

蒸或煮,可选蘸白砂糖与否。替代粮食用。 芋头饭,将芋头和米饭炒在一起,也是许多华人偏爱的主食。芋头根是纤维和其他营养素的主要来源,提供多种潜在的健康益处,包括改善血糖、肠道和心脏健康。[3]

越南

芋頭是越南春卷用料之一,也有造蛋糕布丁和其他小食

香港

芋頭是廣東中菜烹調用料,與豬肉牛肉。芋頭成芋粉可以製平底鍋芋餅薄餐粵菜點心芋頭糕、芋頭餃子鴨腳扎西餅芋頭蛋糕蛋糕餅基底。甜品又有芋頭西米露等。

夏威夷

夏威夷的原居民會用芋頭來製造一種叫Poi的糊狀食物。做法就是先把芋頭煮熟去皮,然後把熟芋頭用石舂搗碎,再加水搓成糊狀接著放進碗裡就可以享用。

参考文献

  1. 小小白可乐芋头炖鸡
  2. Jeong Mi Moon, et al. 'Toxicities of raw Alocasia odora', Human & Experimental Toxicology. Abstract
  3. 芋头的功效与作用吃法,芋头能减肥吗,芋头的做法大全. WebMD. [2018-11-10] (Chinese (China)).