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《重擔都解脫》外文名：Burdens Are Lifted at Calvary，音樂類型：聖詩傳統詩歌。

音樂是一種藝術形式和文化活動，其媒介是按時組織的、有規律的聲波（機械波的一種）。它的基本要素包括強弱、調性、時長、音色等。由這些基本要素相互結合，形成音樂的常用的「形式要素」，例如：節奏、曲調、和聲，以及力度、速度、調式、曲式、織體等。構成音樂的形式要素，就是音樂的表現手段。不同類型音樂可能會強調或忽略其中的某些元素。

簡介

（來源：《歲首到年終》）

重擔都解脫

Burdens Are Lifted at Calvary

John M. Moore, 1925-

你要把你的重擔卸給耶和華，祂必撫養你，祂永不叫義人動搖。（詩 55:22）

在奔走天路中，許多人因被人生各種重擔壓得喘不過氣來，以致失去在基督里的喜樂與力量。我們的主是「天天背負我們重擔的主」（詩 68:19），讓我們放下日常生活中的一切重擔，全然交給神，祂必完全負責管理。放下因過去的失敗而受控告的重擔，放下對未來懼怕的重擔，將一切的事情，都放在慈愛父神的手中，祂必看顧，祂必保護，祂必引導。

求神為我擔當一切，因全能的神是我隨時隨地的幫助者；求神的能力成為我的力量，神的亮光照亮我的心思、意念、言語、行為；神是我的指引；我的領路者，這是我的信心，因為重擔皆脫落。此首聖詩之詞和曲皆由 John M. Moore ─ 一位英國浸信會的牧師所作。根據其自述，本詩寫作背景極感人。有一天，某大運輸公司的秘書打電話到船員禮拜堂要求 Moore 牧師去探訪一位年青搬運船員，他因重病住院。抵達醫院，見到那年輕人正期待有人關心並想聽聽牧師會說些甚麼。牧師從口袋裡掏出一張＂天路歷程＂的福音單張，封面是一幅天路客背着大包袱朝向十字架走的圖畫。 牧師向年輕人稍微解釋天路歷程之故事並說當人就近基督的十字架，重擔必脫落，因神已赦免我們的罪。此時，年輕人淚水滑落臉頰，牧師問他是否心中有重擔壓抑着，他點頭示是，於是牧師帶領他禱告後，那年輕人的臉上充滿了平安和得救確信的微笑，高興地說：重擔都解脫了！

當天晚上「重擔都解脫」的聲音不停繚繞 Moore 牧師耳際，因此在聖靈感動下，此聖詩就產生了。

1 人生路上滿布憂愁，孤單盤據心頭，重擔都解脫在加略山，與耶穌更親近。

2 將你重擔驚恐懼怕，完全交給耶穌，重擔都解脫在加略山，與耶穌更親近。

3 憂傷心靈救主能見，親把眼淚擦乾，重擔都解脫在加略山，與耶穌更親近。

＊認罪是必須的。一個罪若不認，這個罪要終身跟着你。 ── 倪柝聲