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酸菜馬蹄檢視原始碼討論檢視歷史

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酸菜馬蹄 是一道美食,主要製作材料有荸薺酸白菜[1]

資料

菜系:家常菜譜

口味:酸辣味

工藝:炒

材料

主料:荸薺350克

輔料:酸白菜50克,青椒50克

調料:大蔥5克,姜3克,泡椒20克,鹽3克,雞精2克,花生油25克

製作

1. 將馬蹄(荸薺)去皮洗淨切成片;

2. 酸菜洗淨,斜刀切成塊;

3. 蔥、姜、泡椒洗淨切末;

4. 將青椒洗淨切成條,用開水焯過撈出,瀝乾水分待用;

5. 取一器皿將馬蹄、酸菜、青椒放入,加入精鹽雞精拌勻;

6. 坐鍋點火放油,油熱後放入泡椒末、蔥末、薑末炒出香味,再倒入拌好的馬蹄、酸菜、青椒,翻炒均勻即可出鍋。

功效

便秘食譜 利尿食譜 學齡期兒童食譜 糖尿病食譜


參考資料