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| 血海 |
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中文名稱 ：血海 拼 音 ：Xuehai 別 名 ：十二經之海 定 義 ：穴位 |
血海，人體穴位的名稱，一指沖脈，又稱十二經之海;二指血海穴:屈膝在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處;三指肝臟。
目錄
穴位介紹
血海穴，是足太陰脾經的一個普通腧穴，但在臨床應用中，卻有一般人意想不到的療效。《金針梅花詩鈔》血海條曰:「緣何血海動波瀾，統血無權血妄行」。可見血海穴在功能上有引血歸經，治療血分諸病的作用。大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭隆起處。《針灸甲乙經》：「在膝臏上內廉白肉際二寸半」；《千金要方》：「一作三寸」；《千金翼方》作「二寸」；《靈樞經脈翼》作「二寸中」；今皆從二寸，「半」字疑為「中」字之誤。《針方六集》：「一方以患人手按膝蓋骨上，大指向內。餘四指向外，大指盡處是穴。」即以對側的手掌按其膝蓋，手指向上，拇指偏向大腿內側，當拇指端所止處。《循經考穴編》：「以虎口按犢鼻骨，取中指點到是。」
穴位別名
百蟲窠（《針灸大全》，《類經圖翼》）。
穴位類別
足太陰脾經腧穴
血海穴和血有着密切的關係，血海穴屬於足太陰脾經，屈膝時位於大腿內側，髕底內側上2寸，股四頭肌內側頭的隆起處，是治療血症的要穴，具有活血化瘀，補血養血，引血歸經之功效。
摺疊編輯本段穴位出處 《針灸甲乙經》。
定位取穴
在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處；屈膝取穴。患者坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋側會出現一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴。
局部解剖
在股骨內上髁上緣，股內側肌中間；有股動、靜脈肌支；布有股前皮神經及股神經肌支。穴下為皮膚、皮下組織、股四頭肌內側肌（股內側肌）。皮膚由股前皮神經分布。皮下筋膜內脂肪較厚，有隱神經和大隱靜脈行經。大腿前面闊筋膜內脂肪較厚，有隱神經和大隱靜脈行經。大腿前面闊筋膜內纖維組織較外側薄弱。針由皮膚、皮下筋膜穿大腿闊筋膜，進入股神經支配的股內側肌。膝上內動脈起於動脈，在股骨內上髁上方緊貼骨內面深進，經半腱肌、半膜肌，大收肌腱與股骨骨面之間至膝關節前面，參加膝關節網。
按摩操作
直刺 l～1.2寸；可灸。也可每天堅持點揉兩側血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。按摩的時間最好選在每天上午9點-11點，效果最好，因為這個時段是脾經經氣的旺時，人體陽氣呈上升趨勢，所以按揉此穴就可以達到最好的效果。每天9~11點刺激血海穴最好，因為這個時間短是脾經經氣最旺盛的時候，人體陽氣處於上升趨勢，所以直接按揉就可以了；每側3分鐘，力量不要太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕揉為原則，21~23點再進行艾灸。
臨床應用
1）治月經不調∶血海，帶脈（《針灸資生經》）。
3）治膝關節疼痛∶血海，犢鼻，陰陵泉，陽陵泉。
4）治療陰囊濕疹和股癬：採用放血療法，配合拔罐。
文獻摘錄
1）《針灸甲乙經》∶若血閉不通，逆氣脹，血海主之。
2）《針灸大成》∶暴崩不止，血海主之。
3）《類經圖翼》∶主帶下，逆氣，腹脹。
穴位名解
- (1)血海。血，受熱變成的紅色液體也。海，大也。該穴名意指本穴為脾經所生之血的聚集之處。本穴物質為陰陵泉穴外流水液氣化上行的水濕之氣，為較高溫度較高濃度的水濕之氣，在本穴為聚集之狀，氣血物質充斥的範圍巨大如海，故名。
- (2)百蟲窩。百，數量詞，形容多也。蟲窩，蟲之所生之地也。百蟲窩名意指本穴的氣血物質其特性為濕熱。本穴物質為聚集而成的脾經之氣，性濕熱，而本穴所應的時序、地域又為長夏的中土，是百蟲的產生之時和繁衍之地，故名百蟲窩。
- (3)血郄。血，指穴內物質為血也。郄，孔隙也。血郄名意指本穴的血液運行出入為細小之狀。本穴物質為天部的水濕雲氣，其性既濕又熱，是血的氣態物存在形式。穴內氣血物質的出入為水濕雲氣，水濕雲氣折合為血則其量較小，如從孔隙中出入一般，故名血郄。[1]
視頻
快速取穴 血海穴