何翠蓮

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何翠蓮，女，出生於1991年12月25日，江西贛州人。她畢業於江西應用技術職業學院，並在那裡開始了她的攀岩生涯。

運動生涯

何翠蓮在攀岩運動上取得了顯著的成就，她曾榮獲以下獎項：

時間 賽事名稱 成績

2006年8月 奧索卡杯全國青少年攀岩賽 女子13-15歲組速度賽第一名、難度賽第一名

2007年10月 第三屆亞洲杯攀岩賽 速度賽亞軍

2007年10月 澳門室內運動會攀岩賽 速度賽亞軍

2008年5月 第十七屆亞洲攀岩錦標賽 速度賽冠軍

2009年7月 第十屆世界攀岩錦標賽 女子10米速度賽冠軍並創世界記錄、女子15米速度賽冠軍並打破世界記錄；男女兩人混合速度接力賽冠軍、女子15米三人速度接力賽冠軍

2009年7月18日 第八屆世界運動會 女子攀岩15米速度賽金牌

2018年亞運會 女子速度個人賽、速度接力銅牌

其他成就

2010年，何翠蓮獲得了「國家體育運動榮譽獎章」，這是國家體育方面的最高榮譽之一。

2022年，她因在攀岩領域的卓越貢獻獲得了「國家體育運動榮譽獎章」。

社會活動

何翠蓮不僅在攀岩運動上取得了優異的成績，她還積極參與社會公益活動。例如，她曾走進河池校園，與孩子們零距離交流攀岩技巧，並親自演示攀岩的技巧和魅力，手把手教會各種防護器具的使用，化解了家長對攀岩運動安全問題的擔憂。

通過以上信息，我們可以看到何翠蓮在攀岩運動上的傑出成就和對社會的積極貢獻。她不僅是一名優秀的運動員，還是一位致力於推廣攀岩運動的先鋒人物。