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盐城市营养学会，成立于2009年4月17日，位于盐城市解放南路188号，学术交流、技术培训、咨询服务、维护权益、公益活动。

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端午盐城文旅“火”起来

美好重启，就在当“夏”。我市20家重点旅游景区端午小长假免门票等重磅利好举措，各文博场馆丰富多彩的特色活动，释放了人们早就想放飞的心灵。端午小长假，全市重点景区共接待游客67.68万人次，实现景区综合收入4346.23万元，央视众多新闻栏目密集播报，怎一个“火”字了得！

从6月3日至6月5日，央视《新闻联播》《朝闻天下》《新闻直播间》等栏目聚焦盐城，分别对亭湖区趣味活动过端午、建湖县端午民俗活动、阜宁县运动跑步共庆端午活动、射阳县迎端午市集活动和射阳亲子生态游活动进行密集报道。央视还对生活在黄海之滨的麋鹿群进行关注。

湿地风光迷人 活动丰富精彩

记者了解到，我市各大景区开展多重主题活动，吃喝玩乐一站式备齐。

在大洋湾，包粽子、摇摇桥大战、投壶……让人们甩掉压力、忘掉烦恼。唐渎里的《只此青绿》《相和歌》演艺节目，可谓余音绕梁。在东台西溪，《寻仙缘》《范仲淹》好戏连台，更有《钟山》主编、文学博士贾梦玮在“西溪讲堂”开讲文化大课。中华海棠园，全新打造的节庆科技演艺IP《我们·行走盐城》，在璀璨星空秀起来。荷兰花海，快闪、旗袍秀、国风舞蹈，人们零距离感受文化之美。宗祠高“粽”、河灯祈福、宋风演艺等，游客们在大纵湖旅游度假区体验不一样的风景。

黄海森林公园则散发着无穷的自然魅力，人们在开展端午特色活动的同时，享受空气“负离子”、露营野餐、畅游大森林。盐镇水街，乐队演唱、国风快闪、淮剧船艺、民谣弹唱、国粹演出、盐官巡街，精彩节目轮番上演。丹顶鹤旅游区、中华麋鹿园、条子泥景区，滩涂湿地自然风光迷倒了众多游客，亲身参与丹顶鹤野化训练、加入“麋鹿”巡游派福礼、潮起潮落间与鸟儿共享美好大自然，更让人们领悟人与自然和谐共处之美。

优秀文化怡情 精神大餐丰盛

端午小长假期间，我市文博场馆纷纷奉上精神大餐。市美术馆两大特展“中国当代生态艺术展”和“驻盐高校艺术作品联展”正在展出，艺术装置、雕塑、绘画、影像等作品，让艺术走进生活，让观众从不同的角度感受艺术的无限魅力。

新四军纪念馆举办的屈原诗歌诵读、陈毅《梅岭三章》诵读等活动，吸引众多家长和小朋友参加。在一市直单位工作的陈先生带着正在读小学的儿子来参加诵读活动。他说，在上学时学过陈毅同志的《梅岭三章》，深为老一辈无产阶级革命家的情怀所震撼，希望下一辈永远铭记他们的功绩，更要把他们的精神继承下去。他还和儿子一起诵读《梅岭三章》：“断头今日意如何？创业艰难百战多……”

盐城市博物馆开展了“五彩纳吉”“沐浴兰汤”“点画‘王’字”“角棕香囊”等多项传统民俗活动。全市各地也开展了各具特色的端午民俗活动。

“小众”出行养性 旅行理念升级

记者在采访中了解到，市民出行旅游的理念也出现了新的变化。

小长假期间，市民张女士是这样安排的：第一天一家三口驱车到乡下老家，和父母一起过节。第二天带着孩子，和三个好友家庭来到市区东郊一处河畔绿地，星空露营，几个家庭还自带小提琴、吉他等乐器，开了一场以孩子们为主角的家庭音乐会。

运动爱好者卞先生是自行车运动迷，他和爱人、女儿都置办了专业的赛车和自行车赛服、头盔等装备。端午小长假，一家三口从市区骑车出发，来了个大纵湖自行车家庭拉力赛。他告诉记者，平时他和爱人就经常骑车拉练三四十公里，目前正加强锻炼，有机会要骑车去青海湖搞个“拉力赛”，这次假期骑车，不仅沿途赏景，还锻炼了身体。

尤为值得一提的是，参观文博场馆成了不少市民带孩子度假的一个重要选择。在市区一学校任职的李老师利用小长假的时间，带着孩子把市博物馆、中国海盐博物馆、新四军纪念馆跑了个遍。他觉得，这些文博场馆让自己和孩子收获很多。李老师说：“古人云，行万里路，读万卷书。旅行‘玩一玩、看一看、吃一吃’的老观念，现在看来好像有点过时了，我觉得旅行更应该是充实心灵、净化心灵、增长见识。”

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第七章-营养学基础（一） 第1节：营养学基础