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大菜糕
图片来自cook1cook

大菜糕,在台湾菜燕石花冻洋菜冻,是一种流行香港澳门、台湾等地的甜品,形状呈胶块状,是以从海藻植物中提取的胶质石花菜熬煮过后冷却而成,制法简单,入口冰凉爽滑,是夏天消暑小食之一。

港澳地区有时会加入蛋花、牛奶椰奶水果等,做出不同变化。 而早期台式石花冻较多以柠檬汁糖水冬瓜茶做搭配。

如果制作时只加入少量糖分,大菜糕便是一种健康小食。

做法

  1. 大菜
  2. 及其他配料后冷却即成[1]

功效

可退火气,消暑、低热量、体积大,可满足食欲

大菜

制作石花冻的原材料大菜日本人称为“寒天”/“天草”,民间又俗称为“海燕窝”。每年5~7月为其盛产期。常附生在靠近海岸岩石上,海水深度约一至一点五公尺处,因此即使退潮也不见得能直接采得,多须潜水采取。

藻类含有丰富的藻红素、藻蓝素及维生素B1、B2,及矿物质

刚采收的石花菜腥味较重,且不能直接食用,必须以“六泡六晒”的程序漂白去腥,“六泡六晒”是反复地利用淡水加以清洗后,放置太阳下曝晒。经过反复的清洗与曝晒,能去除杂质、盐分及腥味,将原材料石花菜本身的暗红色变淡为象牙色。

参考文献

  1. 蛋花大菜糕,点煮网