幸福

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幸福（古希臘語：εὐδαιμονία、拉丁語：felicitas、英語：happiness）是一種持續時間較長的心靈的滿足。人類自古以來就對追求幸福的途徑有着濃厚的興趣。

目錄

幸福要素

愛與被愛

有的人雖然家財萬貫，可是在茫茫人海中卻沒有遇到自己真正深愛的女孩，因此單純以錢來評價一個人是否幸福是錯誤的。一個男孩，在茫茫人海中幸運的遇到了真正深愛的女孩，和這個女孩彼此相愛、彼此依戀、彼此關心、彼此知心、一起生活，快樂的、健康的相守到百歲，這才是真正的幸福。

安全感

（1）情感的安全感：和所愛的人在一起，彼此深愛。

（2）身體的安全感：不得病、不傷殘。

（3）社會關係的安全感：不被人傷害。

（4）法律的安全感：不犯法。

（5）收入的安全感：夠用、穩定。

（6）福利的安全感：養老保險、醫療保險等。

（7）房子的安全感：擁有自己的房子。

（8）生活環境的安全感：家的周圍有購物的地方、公交車站等生活配套機構。

（9）心裡的安全感：和別人在一起。

舒適感

（1）降低精神的舒適感的因素：憂慮、恐懼、悲傷、煩躁、慌亂、抑鬱、心理不平衡、心理負擔重、心裡負擔多等因素。

（2）降低身體的舒適感的因素：勞累、睏倦、疼痛、發癢、炎熱出汗、寒冷發抖等因素。

生活環境

安全、美觀、乾淨、舒適、方便。

協調

生活中需要思考：和什麼人，在什麼環境，用什麼生活用具，過什麼生活，有什麼情感。幸福這種情感需要幸福的生活作為支撐，而幸福的生活也需要三個支撐：和喜歡的人，在喜歡的環境中，擁有喜歡的生活用具。情感、人、環境、生活用具、生活這五個基本方面需要協調，這五個方面之間的不協調（缺少支撐）是造成不幸的重要原因。

物質精神因素

幸福是由物質因素和精神因素共同決定的，物質因素一方面是健康的身體，另一方面是錢、房、車等，精神因素一方面是愛、依戀、關心等情感，另一方面是快樂、輕鬆等心情。

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