免揉红豆面包【宝宝辅食】
免揉红豆面包的用料
- 高筋粉300克
- 蜜红豆200克
- 糖30克
- 油15克
- 酵母3克
- 油适量
- 温水170(可调节)
免揉红豆面包的做法
- 高筋粉当中加上糖和酵母，打入鸡蛋。
- 加入170克的温水，搅拌均匀。注意水是一边加进去，一边来搅拌的。
- 这里最好是根据鸡蛋的大小来调节水量，如果鸡蛋偏大，水量就稍稍减一点，是小个头鸡蛋的话，就稍微加一点点。
- 面糊里淋上油，再次拌匀了。
- 盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏发酵1夜。通过低温发酵的方式，最后成品的口感会更加理想。
- 第二天把保鲜膜去掉，搅拌均匀，这样也是为了排气。
- 在揉面垫上涂抹油，取出面团整理成条状。
- 给面团切分成8等份，大小尽量均匀一些，之后整理成薄饼的样子。
- 准备好的蜜红豆，这个时候洒在薄饼上面。
- 先把薄饼两边向中间折叠，再一边抻一边卷。
- 最后卷好的面包稍微整整形，摆入烤盘当中。
- 烤箱调到发酵功能或者是调到下管40度，恒温发酵30分钟左右。等到面团发酵到2倍大，就能取出来了。
- 在面包的表面刷上油，烤箱170度预热，将烤盘放入预热好的烤箱当中，170度25分钟。
- 等到烤好了，就能把面包取出开吃了。[1] 、
红豆介绍：
红豆（学名：Vigna angularis）是豆科台湾红豆树]，认识植物</ref>，乔木，羽装复叶，小叶长椭圆，圆锥花序，花白色，荚果扁平，种子鲜红色，心材暗褐色，质坚而耐腐，可为支柱、船舶、建筑用材和箱板；种子鲜红色而光亮，甚为美丽，可作装饰品。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品，而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆有丰富的铁质，可以使人气色红润，可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。红豆近亲有赤小豆，主要用于中药材，常与红豆混用，然而赤小豆药效较佳。 红豆在古代文学中常用来象征相思。
栽植
- 通论: 在常温之下，红豆沉于清水中，一天之后便会发芽，再移至浅泥中生长。