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豆沙粽

沙粽是一道食物,制作原料主要有糯米、豆沙、粽叶等,口味鲜美,营养丰富。按照中国的传统习俗,每逢端午节,人们都要吃粽子,以纪念屈原。糯米选自江浙优质粳糯,粘性好、颗粒均匀、香、Q、余味悠长;粽叶选用安徽黄山野生、无公害自然生长粽叶,每片粽叶长35—37cm,宽10cm,保鲜包装运输,较好保持了粽叶的自然清香,满足您回归自然的欲念。

基本信息

  • 中文名:豆沙粽
  • 别称:粽子
  • 主要原料:糯米
  • 是否含防腐剂:否
  • 主要营养成分:糯米,小豆
  • 主要食用功效:温中养胃
  • 适宜人群:青壮年
  • 辅料:红小豆500克
  • 调料:猪油(板油)250克

制作材料

  • 主料:糯米2000克
  • 辅料:赤小豆500克
  • 调料:猪油(板油)250克,白砂糖100克,白酒5克

做法

1. 将赤豆洗净,入锅加水浸没,用旺火煮3小时;

2. 再改小火焖1小时,待赤豆酥烂后,倒入淘箩;

3. 淘箩下面放大盆,用手不停地推擦酥烂的赤豆;

4. 同时将水从淘箩内徐徐淋入,直至细豆沙全部流尽为止;

5. 将淋入的细豆沙在盆内静置15分钟左右,筚去上面的余水,即成豆沙;

6. 将猪板油去皮,稍烫一下切成小粒,加入少许白酒拌匀;

7. 5分钟后再加入白糖拌匀,掺入豆沙,捏成直径4厘米、长6厘米的豆沙馅芯;

8. 将糯米淘净,沥去水分,取粽叶3~5片,卷成漏斗形;

9. 加入糯米20克,放入馅一个,再加盖糯米20克,然后用粽叶包紧,用棉线扎牢;

10.粽子入锅,加清水浸没,在旺水上煮3小时左右,即成豆沙粽子。

制作要诀

该品需备粽叶、棉线各适量。

原料配方

(做20个)糯米900克、 豆沙250克 、水250克砂糖750克、 盐8克 、猪油60克、 甜栗子20粒、竹叶20片 、绑粽子的绳10米、藤篮选自出口欧州的特制工艺品。制作精良、细致,是一件漂亮工艺品,又具有实用功能,内盛各味粽子组合,朴实、高雅、大方,送礼真的很特别,所谓“粽午娘家粽,礼粽情更重”。

制作方法

1.糯米在前一天晚上用水洗净后,放在水中浸泡着,在要做粽子前的20~30分钟沥去水分。

2.在炒锅内,加水及砂糖各250克,再加入盐等煮沸,倒豆沙入锅,用中火煮成固体状。加入猪油,充分拌炒均匀,因为容易烧焦,所以要随时注意火的大小,并用木饭匙时时加以翻动。

3.把炒好的豆沙自锅内取出来,立刻摊开冷却,分成20等份。把栗子一粒粒的分放在20等份中,用豆沙把栗子包起来做成丸子状。

4.竹叶用湿布擦拭干净,把绑粽子的绳准备好。

5.把竹叶做成圆锥状。将糯米、豆沙团各2大匙、依顺序放入包好,再用绳子把粽子绑起来。

6.把5个粽子绑成一束,放入沸腾的热水中,盖上锅盖煮1个小时。在煮的期间,要随时注意水量,不够时,须忝加热水,使粽子时时保持在高湿状态中。

食用方法

1、水煮(Boiled in water):除去包装,水沸后放入锅中煮15分钟即可食用。

2、笼蒸(Steaming):除去包装,水沸后放在笼屉上蒸15分钟即可食用。

3、微波(By microwave oven):除去包装,稍加水,微波中火加热5分钟即可食用。

风俗

豆沙粽以其独特的天香浓郁的口味得到了大众的欢迎,延传至今。 [1]

视频

参考文献

  1. 豆沙粽”,下厨房, 2018-08-19