漢高祖與桑葚檢視原始碼討論檢視歷史
求真百科的內容僅供參考，並不能視為專業意見。任何醫藥相關資訊，應諮詢專業人士。中草藥是中醫預防治療疾病所使用的獨特藥物。相傳，神農嘗百草，首創草藥，因此被稱為「藥皇」。很多中草藥都是先祖們在生產實踐中發現其療效並經過無數次反覆實踐，逐漸確立其藥效的。可以說是來源於生活，發展於臨床。同時中草藥中有很多都是藥食同源的，所以民間也有「食補」、「食療」的說法。
下面收集了幾例古代皇帝於中草藥之間的有趣傳聞，以此也佐證了中草藥來源於生活的說法。
漢高祖與桑葚
相傳漢高祖劉邦在徐州被項羽打得丟盔卸甲，一路逃命，最後躲在一山洞中方才躲過一劫。雖然最後躲過了劫難，但卻因驚嚇過度，常年頭痛、頭暈，發作時頭痛欲裂，天旋地轉，隨即腰酸腿軟，連大便也難以排出，痛苦不堪。劉邦當時身處的黃桑峪桑林密布，桑葚蓋壓枝頭。
劉邦為度難關，飢食桑葚，渴飲清泉，沒想到，沒出幾日，頭痛、頭暈竟不知不覺地痊癒了，大便也痛痛快快地解出來了，自覺精神清爽，身體強健有力。後來劉邦成了開國皇帝後仍然念念不忘桑葚的救命之恩。御醫順着他的心意，遂將桑葚加蜜熬膏，讓他長年服用，受益匪淺。[1]
中醫觀點
桑葚既可入食，又可入藥。中醫認為，桑葚性味甘、涼、入心、肝、腎經為滋補強壯、養心益智的佳果。《隨息居飲食譜》中言其「滋肝腎，充血液，祛風濕，鍵步履，熄虛風，清虛火，聰耳明目，安魂鎮魄」，對頭暈耳鳴、心悸失眠、眼目乾澀、視力下降，記憶減退、腰膝酸軟、鬚髮早白，腸燥便秘，疲乏無力等症有良好的補益作用。[2]
作用
桑葚子為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，桑葚子又叫桑果、桑棗，農人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。 補益肝腎，滋陰養血，對烏髮有特效，息風，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人體免疫力，延緩衰老，美容養顏，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白質，多種人體必需的氨基酸，易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿蔔素、纖維素等。
功效
１、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。 ２、桑椹含有烏髮素，能使頭髮變的黑而亮澤。 ３、桑椹有改善皮膚血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。 ４、桑椹具有免疫促進作用，可以防癌抗癌。 ５、桑椹善滋陰養血、生津潤燥，適於肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等症。 ６、常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。 成熟的桑葚子質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年４－６月果實成熟時採收，洗淨，去雜質，曬乾或略蒸後曬乾食用。[3]
通過故事了解中草藥，是一個非常有趣的途徑。但是在具體使用這些草藥時，還應該在醫師、藥師的指導下擇藥配方。