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娛樂項目 圖片來自中山網

娛樂項目是指利用一定的環境設施和服務，使人們能積極活動，全身心投入，得到身心快樂和精神滿足的活動項目。

享受樂趣本身就是一種重要的心理調適機制。它能夠幫助我們緩解壓力，恢復精力，從而以更佳的狀態面對接下來的挑戰。科學研究表明，適度的休閒娛樂可以提高人的創造力和解決問題的能力，因為大腦在輕鬆愉快的狀態下更容易產生新的想法和靈感。

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