香辣金針菇檢視原始碼討論檢視歷史
香辣金針菇是一種即食型休閒菌類食品,主要以金針菇為原料,大多以四川麻辣口味為精髓,用金針菇搭配而來的特色更是辣而不燥,鮮麻無比,特點:辣的勁道,絲絲爽口,口口香脆,適宜下飯和當作休閒小吃。
金針菇更是營養豐富,粗纖維有益排毒養顏,常食有益健康。市場上銷售的香辣金針菇分為袋裝和瓶裝兩種。主要品牌為:金大州、老鄉味、辣尚宮
自製金針菇
主料:金針菇300克
輔料:雞蛋清30克 花生仁15克
調料:色拉油20克 [[鹽]3克 味精1克 姜5克 蒜5克 花椒5克 香油1克 玉米淀10克 小麥面5克
辣椒10克 大蔥10克 辣椒油15克
做法:
- 金針菇去根,洗淨,下入加有鹽的沸水鍋中焯燙,撈出瀝乾水分
- 蛋液加入澱粉、麵粉及適量清水調成麵糊
- 淨鍋上火,注入色拉油燒至五成熱,取金針菇掛勻麵糊,逐根下入油鍋中,炸至金黃色,倒出余油
- 鍋留底油,放干辣椒節、花椒、薑末、蒜末炒香
- 倒入炸好的金針菇翻炒,並加入鹽、味精、香油、紅油、花椒油調味
- 撒入花生碎(搗碎)和蔥花炒勻,起鍋裝盤即可
小貼士:
花椒油:加入植物油適量,放入花椒炸香,撈出花椒即成花椒油。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。
工藝:炒
類別:家常菜 營養不良調理
主料:金針菇 300克
輔料:雞蛋清 30克花生仁(生) 15克
調料:色拉油20克 澱粉(玉米)10克 小麥麵粉5克 辣椒(紅、尖、干)10克 花椒5克 大蒜5克 姜5克 大蔥10克 鹽3克 味精1克 香油1克 辣椒油15克各適量
製作工藝
1. 金針菇去根,洗淨,下入加有鹽的沸水鍋中焯燙,撈出瀝乾水分;2. 蛋液加入澱粉、麵粉及適量清水調成麵糊;3. 淨鍋上火,注入色拉油燒至五成熱,取金針菇掛勻麵糊,逐根下入油鍋中,炸至金黃色,倒出余油;4. 鍋留底油,放干辣椒節、花椒、薑末、蒜末炒香;5. 倒入炸好的金針菇翻炒,並加入鹽、味精、香油、紅油、花椒油調味;6. 撒入花生碎(搗碎)和蔥花炒勻,起鍋裝盤即可。
工藝提示
花椒油:加入植物油適量,放入花椒炸香,撈出花椒即成花椒油。
菜品口感色澤醬黃,蒜香味濃,微辣,可口開胃。
食譜相剋
金針菇:金針菇忌與驢肉同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
花生仁(生):[[花生[[不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉;花生不可與香瓜同食。[1]