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| 王麗紅 | |
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前中國女子壘球隊主教練 | |
| 出生 | 1970年11月22日 |
| 國籍 | 中國 |
| 知名於 | 1996年的奧運會亞軍 2006年全國壘球錦標賽冠軍 |
王麗紅（Wan Li Hong)
王麗紅，女，1970年11月22日出生，吉林省敦化市人，女子壘球運動員。
14歲入選吉林壘球隊。1988年吉林隊解散後入選北京隊，1989年進入國家隊，2006年獲得全國壘球錦標賽冠軍。2007年3月7日，正式擔任中國女壘主教練。
運動生涯
王麗紅14歲入選吉林壘球隊，1988年吉林隊解散後入選北京隊，
多次與隊友合作，使北京隊獲全國冠軍，並連續被評為全國最佳投手。
1989年進入國家隊，作為國家女子壘球隊主力投手，她先後參加過1996年亞特蘭大奧運會和2000年悉尼奧運會，是當時世界三大優秀投手之一，在她的運動生涯中取得了驕人的戰績[1]。
獲獎記錄
1990年與隊友合作，獲第6屆世界錦標賽第3名。
1990年與隊友合作，獲第11屆亞運會冠軍，個人獲最佳投手稱號。
1991年與隊友合作，獲第5屆亞州錦標賽冠軍，個人獲最佳投手稱號。
1994年與隊友合作，獲第7屆世界錦標賽亞軍。
1994年與隊友合作，獲第12屆亞運會冠軍。
1995年與隊友合作，獲亞洲錦標賽冠軍。
1995年與隊友合作，超級壘球精英賽亞軍。
1996年在第26屆亞特蘭大奧運會上，與隊友合作獲女子壘球亞軍。
1998年獲第13屆亞運會女子壘球冠軍。
1996年獲體育運動一級獎章。
重要事件
2005年擔任中國女壘教練組組長[2]。 2006年初，出任北京女壘主教練 2007年1月6日麗紅再次進入國家隊教練組 2007年3月7日，正式擔任中國女壘主教練 2008年北京奧運會王麗紅率隊[3]。 2012年與北方工大合作培養高水平運動隊[4]。
女壘主教練王麗紅
王麗紅，對熟悉中國女壘的人而言，這應該是一個再熟悉不過的名字。1996年亞特蘭大奧運會上，中國隊在決賽中惜敗於東道主美國隊，然而作為中國隊頭號投手的王麗紅卻始終沒有登場，這是她作為運動員時距離奧運會冠軍最近的一次，也是王麗紅職業生涯中最大的遺憾。 如今，昔日的頭號球星已經成為中國女壘的主教練，為了讓運動員時期的遺憾不再繼續，王麗紅正在和她的隊員們一起努力，向奧運會的最高領獎台發起衝擊，即便中國女壘的實力已經不如1996年的巔峰時期，但是王麗紅相信，只要努力了，就不會有遺憾。
/輝煌 曾是世界三大投手之一 1米69的王麗紅，一眼看上去就是個練體育的好材料，因此在她很小的時候，王麗紅就和體育結下了緣分，不過這個吉林姑娘最初練得並不是壘球。「其實，我最開始練習的項目是速滑，這項運動在我們東北比較普及，平時接觸得也比較多，」王麗紅說，「後來一個偶然的機會，吉林壘球隊的教練看到我，覺得我各方麵條件都挺適合練壘球的，就想讓我改練壘球。」 那個時候的王麗紅根本不知道壘球是項什麼運動，但她覺得既然教練認為自己可以，也就決定去試一試，就這樣，14歲的王麗紅成為了吉林壘球隊的一員。到了1988年，吉林壘球隊解散，王麗紅便來到了北京，也正是在這裡，王麗紅邁出了她成為一名世界級球星的第一步——在多次幫助北京隊獲得全國冠軍，並且連續獲得最佳投手的榮譽之後，王麗紅在19歲時進入了國家隊。 「作為一名職業運動員，最大的榮耀就是穿着印有五星紅旗的球衣站在球場上。」在王麗紅看來，成為國家隊一員是對她莫大的鼓勵，而在經過國家隊的錘鍊之後，王麗紅的能力也越發顯得突出，作為隊中的頭號投手，王麗紅和隊友合作，先後多次拿到亞運會和亞錦賽的冠軍，並且在連續兩屆世錦賽中進入前三名。到了1996年，王麗紅的競技狀態達到了巔峰，被譽為世界三大投手之一，也正是有了她的存在，中國女壘也成為世界頂級強隊。
- 遺憾 兩次與奧運決賽擦肩
俗話說，每件事情都有它的兩面性，中國女壘一路高歌猛進，在給她們自己不斷積累自信的同時，也使得她們成為別人的「眼中釘」。 「我們那一批隊員的能力很強，而且在奧運會之前一段時間的狀態很好，所以美國隊就把我們視為她們奪冠的最大障礙，因此在設置賽程的時候故意給我們製造麻煩，儘可能地消耗我們的體力。」王麗紅回憶着當時的情形。
然而，那一屆的中國女壘確實已具備了世界頂級球隊的實力，因此，儘管賽程不利，但她們還是輕鬆地闖入了半決賽。然而對王麗紅來說，此前的每一場比賽都不輕鬆，「比賽中每到我們需要拿下比賽的時候，我就必須要上場投球，所以在半決賽之前，我的體力已經出現了問題，比賽之前我站在投手區裡的時候，拿着球的手都在發抖。」 後來曾經有人統計，在那場半決賽之前，王麗紅在那屆奧運會賽場上的投球次數已經接近1000次，而且每次的投球時速都在110公里左右。 雖然她已經筋疲力盡，但在隊友們鼓勵下，王麗紅最終還是堅持了下來，幫助中國隊闖入了決賽，對手正是東道主美國隊。 「決賽和半決賽的間隔時間很短，我當時真的已經做好了再拼一場的準備，但是在決賽開始之前，主教練考慮上場球員的時候，我發現主教練根本就沒有考慮我。」就這樣，身為隊內頭號投手的王麗紅因為體能原因，只得坐在板凳上看完了這場驚心動魄的奧運會決賽，「比賽結束之後，隊友們因為輸了球都顯得很失落，而我則將這份遺憾刻在了心中。」 四年之後的悉尼奧運會，30歲的王麗紅已經過了狀態的巔峰期，但她依然帶領球隊再次向奧運會冠軍發起衝擊，然而這一次，她們連決賽的大門都沒有進去，王麗紅再一次沒能出現在奧運會的決賽場上。
- 迷茫 首度執教遭隊員排斥
悉尼奧運會結束之後，王麗紅選擇了退役，「那時候我真的是不想再打了，所以在退役後的前三年裡，我做的事情和壘球沒有絲毫關係。」 然而，十多年的職業生涯使得王麗紅和壘球結下了深厚的感情，到了2004年，這位昔日世界級投手的手又開始癢了，「這是一種很奇怪的感覺，那時候我就是覺得自己又想投球了。」那之後，壘球再次成為王麗紅生活的重點。 雅典奧運會之後，中國女壘教練組進行重組，領導們想到了在運動員時期表現非常出色的王麗紅，「那時候我就覺得我能夠做好，我有20年的運動員經歷，我認為有了這些經歷，我就可以當好教練員，當時就是這種感覺，可以說是無知者無畏吧。」 雖然王麗紅對自己當教練充滿了信心，但是很快，王麗紅就感覺到當教練和自己想象中的根本不是一回事情，「在我當教練之前，我對中國女壘的認識還停留在我們那一批隊員的層面，我覺得我們隊員的實力應該是很強的，但帶隊之後我才發現，2005年時候的國家隊在實力上比我們那個時候差多了，我一下子覺得無法接受，所以在訓練中就總是對隊員的表現看不過去，而且也不知道如何和隊員溝通，結果我和隊員之間的關係處理得很僵。」 作為一支隊伍的主教練，如果不能得到自己隊員的支持和信任，顯然無法帶好這支隊伍，因此在上任不到一年之後，受到隊員排斥的王麗紅選擇了辭職。「做出這個決定很艱難，但那段時間我覺得特別迷茫。」
- 成熟 重回國家隊學會溝通
離開國家隊之後，王麗紅回到北京隊擔任主教練，這也成為她教練生涯的一個轉折點。「當初剛開始當教練的時候，做很多事情的時候還都比較自我，但是通過執教地方隊，我開始學會了思考。」也就是從那個時候開始，王麗紅想到要再回國家隊，「我當時覺得，我的這些沉澱可以幫助我帶好國家隊，但說實話，我當時並不知道是否會有這樣的機會。」 幸運的是，在王麗紅離開之後，接任中國女壘主教練的美國人邁克爾並沒有表現出令人信服的能力，因此在2007年3月，王麗紅再次成為中國女壘的主教練，「由於有了第一次不成功的國家隊經歷，我剛回到國家隊的時候，和隊員的關係依然不是特別親密，為了改變這種狀況，我就讓隊員們每天給我寫一張紙條，要求寫這一天中我做得好的一點和做得不好的三點，什麼都可以寫，而且可以不寫名字。剛開始的時候隊員們還有些顧忌，寫得比較含蓄，到了後來，發現她們寫的一些東西，教練確實接受了，而且在改變，隊員們也就什麼都寫了，而在了解了她們的想法之後，我也可以更好地和隊員進行溝通。可以說，是我的隊員們幫助我成長為一個合格的教練。」 對於變成熟的王麗紅，隊員們更加信服了，而王麗紅也開始懂得了張弛有度的訓練效果更好，就在今年春節前，結束了幾十天的集訓之後，王麗紅帶着隊員到大涼山放鬆了幾天，和彝族同胞同吃同住，很好地調節了隊員的情緒。
- 堅毅 父親遺願推動她前行
然而，距離北京奧運會只剩100多天的時間了，因此放鬆只能是短暫的，在結束了放鬆之後，中國女壘又回到了攀枝花訓練基地進行集訓，「投手對一支女壘隊伍來說是至關重要的，但是我們隊中目前的四個投手，都不具備決定比賽勝負的能力，因此現在的這支中國女壘更加倚重集體的力量，這就需要我們在訓練中下更多的功夫培養默契。」 在王麗紅看來，現在這支中國女壘的實力不如自己那時候，而且一年多的時間也不夠她更好地進行備戰，但是對於北京奧運會，王麗紅並不願認輸，「既然參加了奧運會，我們就要拼盡全力，爭取最好的成績，不能找任何藉口，更何況這次奧運會還是在家門口進行。」 其實，王麗紅對北京奧運會的堅持還因為要完成父親的遺願。去年9月3日，一直支持王麗紅的父親離開了人世，而他的臨終遺願就是王麗紅能夠帶隊在北京奧運會上圓夢，而這也是王麗紅和她的隊員們的最後機會，因為2008年之後，壘球項目將會在奧運會上消失。 父親的遺願，王麗紅一直牢記心中，這也是她迎難而上的動力。今年2月1日，是王麗紅已逝父親的生日，那一天的深夜，結束了一天工作的王麗紅獨自一個人走出公寓，在街邊一邊燒着寫有「父親生日快樂」的紙，一邊痛哭流涕，向父親講述着自己所承受的壓力，不過最後，王麗紅沒忘向父親保證，一定會在北京的賽場上拼盡全力。
從運動員到教練員，歷經三屆奧運會，奪金夢想一次次破滅，王麗紅似乎始終面臨一個無法擺脫的「劫」。一路走來，悽美如斯。 原本練滑冰的王麗紅14歲與壘球結緣，20多年的壘球生涯，帶給過她「世界壘球三大投手之一」的耀眼光環，更多的卻是落寞與心酸。 1996年亞特蘭大奧運會是中國女壘的巔峰時刻，在那屆最有可能拿金牌的奧運會上，身為隊中頭號投手的王麗紅，卻因為在前面比賽中體力透支無緣決賽，眼睜睜地看着金牌擦肩而過。2000年悉尼奧運會，她再次隨隊出征僅收穫第四名。 此後，心灰意冷的王麗紅旅居日本，過起了邊兼職邊打壘球的閒散生活。「但正是這段日子，讓我重新找回了打壘球的快樂，」王麗紅回憶說。 2005年國家隊發出召喚，王麗紅的激情再度點燃。3年內兩度執掌國家隊，源自她心中始終難以釋懷的夢想——奪得奧運金牌。 但當教練的日子並沒有想象中那麼好過，尤其當她必須面對一群個性張揚的80後隊員時，常常頗感無奈。「當了教練，才知道當一名運動員是多麼快樂。」王麗紅說，稍有紕漏，就可能帶來一系列問題，必須承受的體力和腦力雙重折磨，讓她苦不堪言。 再苦再累，王麗紅都能夠承受。讓她無法接受的是，和隊員們一起付出了這麼多，得到的竟會是如此淒清的結局。在此次奧運會上，無論是面對哪支強隊，中國隊在技術統計、場上防守都占有優勢，卻如同邪魔附身，就是不能得分。王麗紅說：「我到現在仍想不明白，到底是怎麼了，問題出在哪兒？」 魔咒也罷，背運也罷，結局畢竟已無法改變。「與其被動接受，不如坦然面對。」骨子裡透着不服輸精神的王麗紅也只能以「失敗是人生的財富」聊以自慰。 2012年壘球項目將無緣倫敦奧運會，即便2016年能重返奧運會，那時的王麗紅也已年近五旬。「到時我不可能還有精力當教練，只有給中國女壘加油的份兒了。」王麗紅堅毅的外表下難掩傷感，對於未來的出路，她倍感彷徨。 王麗紅說，她現在只想過普通人的生活，每天拎着菜籃子買菜做飯，這才是最快樂的。
社會活動
退役後，王麗紅旅居日本，過起了邊兼職邊打壘球的閒散生活。2005年國家隊發出召喚，王麗紅3年內兩度執掌國家隊，曾擔任北京女子壘球隊主教練和國家女子壘球隊教練組組長。為更好地備戰2008年奧運會，經國家體育總局批准，王麗紅2007年擔任新一屆中國女子壘球隊的主教練[5]。 在北京奧運會上，預賽2勝5負，讓中國女壘悲壯的奧運征程戛然而止[6]。