椰蓉麵包檢視原始碼討論檢視歷史
椰蓉麵包是由麵包粉,白砂糖,奶粉,酵母,雞蛋液,黃油,葡萄乾做成的一道面點。
食材用料
(主麵團)麵包粉 350克
白砂糖 60克
鹽 2克
奶粉 30克
溫水 120克
酵母 3克
雞蛋液 55克
黃油 20克
(椰蓉餡)椰蓉 100克
黃油 20克
奶粉 20克
葡萄乾 50克
雞蛋液 55克
白砂糖 60克
水或奶 150克
(麵團表面)黑芝麻 10克
雞蛋液 20克
椰蓉麵包的做法
- 葡萄乾洗乾淨用溫水泡發。取一個不鏽鋼盆放入麵粉、鹽、白砂糖攪拌均勻。
- 先用小半碗溫水把奶粉化開,後放入酵母融化。
- 磕入雞蛋打散攪拌均勻。
- 酵母水與溫水一點點倒入麵粉中攪拌成絮狀疙瘩。
- 揉成稍微光滑的麵團以後放入切碎的黃油揉搓均勻。
- 經過揉、抻、摔以後出來一個比較厚的手套膜。揉面完成了。
- 把面整理一下,放烤箱40度低溫基礎發酵。
- 這時候準備椰蓉餡。椰蓉餡:椰蓉、提前泡好的葡萄乾、水、奶粉、雞蛋液、軟化後的黃油放一個容器里攪拌均勻。黃油遇到有濕度的自然就化開了。
- 攪拌好的椰蓉餡。讓椰蓉與奶粉、黃油充分吸收水分。
- 等到面發起來兩倍大,用手蘸水搓一個洞不反彈就算發酵好了。
- 排氣,鬆弛一下,靜置20分鐘。把面分成40克的小麵團。整理一下,一個個按扁。
- 就跟擀包子餅皮一樣,我不用擀麵杖用手來回捏出來的。放上椰蓉餡包成包子的形狀。
- 包好了收口處朝下,滾圓。
- 全部包好放在鋪有油紙的烤盤上。放烤箱低溫40度二次發酵。香哈網
- 發酵差不多的時候準備蛋黃液、熟黑芝麻。
- 發酵好了,取出刷蛋黃液。烤箱180度預熱6分鐘。
- 刷上一層薄薄的蛋黃液。麵包胚上放十幾個熟黑芝麻。(實際上刷雞蛋液就好,我刷了兩遍太厚了以至於最後蓋上錫紙還顏色很深。)
- 烤箱180度烤25分鐘,上色好了加蓋錫紙。因為刷蛋黃液太多以至於顏色太深了,而且還刷的不均勻,第一次做。
- 儘管我沒有揉出很薄的手套膜,但是你看拉絲也是棒棒的,味道絕對正宗。;[1]
麵包的營養價值
麵包,是一種以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料,加水調製成麵團,經過發酵、整型、成型、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。
面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易於消化、吸收,延緩衰老,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。
麵包的功效與作用
麵包具有幫助消化、補充營養的作用。[2]