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傑克·希克馬
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出生	1955年11月14日 美國伊利諾伊州坎卡基
國籍	美國
別名	Jack Sikma
職業	籃球
知名於	1979年NBA總冠軍 7屆NBA全明星陣容（1979-1985） 1982年NBA最佳防守陣容二陣 2019年入選奈·史密斯籃球名人紀念堂 重要事件 發明「夢幻腳步」 1992年43號球衣被超音速隊退役 2019年入選奈·史密斯籃球名人紀念堂

傑克·希克馬(Jack Sikma)，前美國職業籃球運動員，司職中鋒/大前鋒，是西雅圖超音速隊球星。十四年的職業生涯一共砍下17287分，抓取10816個籃板。畢業於伊利諾伊衛斯理大學， 身高6英尺11英寸/2.11米，體重230磅/104公斤。 專業特點 ：內線大閘 。

職業生涯

當西雅圖超音速隊獲得他們的一次總冠軍時，傑克·希克馬正是隊中的領袖。

來自伊利諾伊衛斯理大學、身高6英尺11英寸的的傑克·希克馬在1977年的選秀大會上在第8順位被超音速隊選中。在接下來的9個賽季中，傑克·希克馬一直是球隊的先發中鋒。在這9個賽季中，有6個賽季他都參加了全部的82場比賽。他職業生涯一共只缺席了23場比賽。

在他的第二個NBA賽季，他成為了超音速隊歷史上第三位常規賽搶下1000個籃板的球員，並在季後賽中繼續着他的輝煌。

他在總決賽球隊對陣奇才隊的系列賽中發揮得相當出色，在第三，第四和第五場比賽中他都搶下17個籃板，確保了最終的勝利。

1986年，傑克·希克馬被交易至密爾沃基雄鹿隊，他成為了超音速隊歷史上搶籃板最多 (7,729), ，蓋帽最多(705)，罰球命中次數 (3,044)最多的球員。

同時，他的12034分總得分和715次總出場次數都排名次席。

個人生活

傑克·希克馬在1990-91賽季退役之後就回到了西雅圖，他在那裡開辦了一家高爾夫球器材經營商店。

希克馬在2003-04賽季加入到了超音速隊的教練行列中，他專門負責指導隊內的中鋒。

1992年11月21日，傑克·希克馬的43號球衣在超音速隊對陣活塞隊中場休息時的儀式上退役。

指導姚明

2007年，姚明迎來了自己的全職中鋒教練：前西雅圖超音速隊全明星中鋒和助理教練傑克·希克馬。

「關於怎樣使用姚明的問題，我已經跟阿德爾曼以及道森談過。」希克馬說，「他以前打得很累，他的低位進攻仍是我們進攻戰術的重要部分，但位置將更加靈活。」

做球員時，希克馬是一名活動範圍非常大的中鋒，但他說，這並不適合姚明。「我當初缺乏低位單打能力，只能遠離籃下，而姚明不同。

對他來說，不時出現高位只是一種節奏和戰術變化。「希克馬說，他會教給姚明」希克馬跳投「，也就是奧拉朱旺著名的」大夢舞步。「 希克馬還說，姚明的存在並不影響火箭加快進攻節奏，「他必須第一時間搶到籃板，然後作出正確的決定，這對於我們的快攻質量將起到非常關鍵的作用。」

人物寫真

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常規賽場均數據

賽季	球隊	出場	投籃	命中	出手	三分	罰球	籃板	前場	後場	助攻	搶斷	蓋帽	失誤	犯規	得分
90-91	密爾沃基雄鹿	77	42.7%	3.8	9.0	34.1%	84.3%	5.7	1.4	4.3	1.9	0.8	0.8	1.7	2.8	10.4
89-90	密爾沃基雄鹿	71	41.6%	4.8	11.6	34.2%	88.5%	6.9	1.5	5.4	3.2	1.1	0.7	2.0	3.4	13.9
88-89	密爾沃基雄鹿	80	43.1%	4.5	10.4	38.0%	90.5%	7.8	1.8	6.0	3.6	1.1	0.8	1.8	3.8	13.4
87-88	密爾沃基雄鹿	82	48.6%	6.3	12.9	21.4%	92.2%	8.6	2.4	6.3	3.4	1.1	1.0	1.9	3.9	16.5
86-87	密爾沃基雄鹿	82	46.3%	4.8	10.3	0.0%	84.7%	10.0	2.5	7.5	2.5	1.1	1.1	2.0	4.0	12.7
85-86	西雅圖超音速	80	46.2%	6.4	13.8	0.0%	86.4%	9.4	1.8	7.5	3.8	1.2	0.9	2.7	3.7	17.1
84-85	西雅圖超音速	68	48.9%	6.8	13.9	20.0%	85.2%	10.6	2.4	8.2	4.2	1.2	1.3	2.4	3.5	18.5
83-84	西雅圖超音速	82	49.9%	7.0	14.1	0.0%	85.6%	11.1	2.7	8.4	4.0	1.2	1.1	2.9	3.7	19.1
82-83	西雅圖超音速	75	46.4%	6.5	13.9	0.0%	83.7%	11.4	2.8	8.6	3.1	1.2	0.9	2.5	3.5	18.2
81-82	西雅圖超音速	82	47.9%	7.1	14.8	15.4%	85.5%	12.7	2.7	9.9	3.4	1.2	1.3	2.6	3.3	19.6
80-81	西雅圖超音速	82	45.4%	7.3	16.0	0.0%	82.3%	10.4	2.2	8.1	3.0	1.0	1.1	2.5	3.4	18.7
79-80	西雅圖超音速	82	47.5%	5.7	12.1	0.0%	80.5%	11.1	2.4	8.7	3.4	0.8	0.9	2.5	2.8	14.3
78-79	西雅圖超音速	82	46.0%	5.8	12.6	0.0%	81.4%	12.4	2.8	9.5	3.2	1.0	0.8	3.1	3.6	15.6
77-78	西雅圖超音速	82	45.5%	4.2	9.2	0.0%	77.7%	8.3	2.4	5.9	1.6	0.8	0.5	2.3	3.7	10.7
生涯	2	1104	46.4%	5.8	12.5	0.0%	84.9%	9.8	2.3	7.5	3.2	1.0	0.9	2.3	3.5	15.6

季後賽場均數據

賽季	球隊	出場	時間	投籃	命中	出手	罰球	籃板	前場	後場	助攻	搶斷	蓋帽	失誤	犯規	得分
90-91	密爾沃基雄鹿	3	17.0	40.0%	2.0	5.0	50.0%	4.0	1.0	3.0	2.0	1.7	0.3	1.0	1.3	4.7
89-90	密爾沃基雄鹿	4	29.3	26.1%	1.5	5.8	75.0%	3.5	0.0	3.5	1.8	0.5	1.0	3.0	4.8	5.0
88-89	密爾沃基雄鹿	9	33.4	39.4%	4.1	10.4	82.1%	5.6	1.0	4.6	3.3	0.9	0.4	2.3	4.6	11.7
87-88	密爾沃基雄鹿	5	38.0	46.1%	7.0	15.2	83.3%	12.4	4.8	7.6	2.6	0.4	0.8	3.0	4.6	19.0
86-87	密爾沃基雄鹿	12	35.5	48.7%	6.1	12.5	98.0%	10.8	2.8	8.1	1.9	1.3	0.8	1.5	4.7	16.2
83-84	西雅圖超音速	5	38.6	50.0%	9.8	19.6	85.7%	10.2	2.2	8.0	1.0	0.6	1.4	1.8	4.4	22.0
82-83	西雅圖超音速	2	37.5	35.5%	5.5	15.5	66.7%	13.0	3.0	10.0	5.5	1.0	1.0	2.5	3.5	15.0
81-82	西雅圖超音速	8	39.4	44.5%	7.1	16.0	86.2%	12.1	2.6	9.5	3.0	1.1	1.0	2.0	4.3	20.5
79-80	西雅圖超音速	15	35.6	39.9%	4.3	10.9	85.2%	8.4	2.0	6.4	3.7	1.1	0.3	2.3	3.7	11.7
78-79	西雅圖超音速	17	38.5	45.5%	6.0	13.2	78.7%	11.7	2.3	9.4	2.5	0.9	1.4	2.4	4.1	14.8
77-78	西雅圖超音速	22	31.9	46.6%	5.2	11.2	78.0%	8.1	2.3	5.8	1.2	0.8	0.5	1.6	4.6	13.7

個人榮譽

78-79賽季：總冠軍(西雅圖超音速)

78-79賽季：全明星替補

79-80賽季：全明星替補

80-81賽季：全明星替補

81-82賽季：全明星替補

82-83賽季：全明星替補

83-84賽季：全明星替補

84-85賽季：全明星替補

77-78賽季：最佳新秀陣容第1陣

81-82賽季：最佳防守陣容第2陣

2019年入選奈·史密斯籃球名人紀念堂。 -

外部連結

• 網易2019-04-08
• 騰訊網201902/22
• 有道搜索

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