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月子餐雞絲麵
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月子餐雞絲麵
圖片來自豆果美食網
月子餐雞絲麵
很家常的一款面,用於產後第三周,可以調理身體加快體力恢復,也助於補氣養血。因為臨時做的,沒有雞蛋面,用了普通線面代替~T_T~
雞絲麵的用料
雞蛋面約100g
雞胸肉100g
干香菇2個
薑絲20g
當歸5g
枸杞8g
胡麻油
米酒
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雞絲麵的做法
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雞絲麵的做法
雞胸肉洗淨切絲,姜切絲,干香菇用清水泡軟後切絲,
備用
當歸枸杞加3碗清水用小
火煮
約10分鐘,備用
鍋內加熱胡麻油,炒香
姜
絲,
香菇
,
雞絲
,加入鹽,
米酒
,
藥汁
,煮至
沸騰
,備用
沸水加少量鹽把面煮熟,盛入碗內,淋湯汁,就ok了
[1]
參考文獻
↑
月子餐雞絲麵
2 個分類
:
427 飲食;烹飪
370 植物學總論