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晉寧縣第七中學7月8日，晉寧第七中學邀請了晉寧區教體局教學研究室中小學心理健康教育中心教研組的8位心理健康老師，分別為第七中學十個畢業班的300多名考生，做了考前減壓心理輔導。

隨着中考日漸臨近，複習難度、考試壓力、目標模糊等中考焦慮帶來的心理壓力已成為影響畢業生積極備考，陽光應考的障礙。為了有效緩解學生考前心理壓力，調整學生的心理狀態，增強學生決勝中考的信心，引導學生以積極的心態對待中考，8位心理健康老師結合學生的實際，分別帶領學生做了不同的團體心理遊戲，讓大家通過體驗身體的緊張和放鬆來感受緊張情緒和緊張後放鬆的不同感受，幫助學生初步掌握合理情緒的釋放，引導大家認識自己現在的精神壓力，讓大家討論怎樣緩解中考帶來的焦慮情緒，指導大家如何調節自己的壓力和情緒，讓自己保持最佳狀態，以飽滿的精神狀態備戰中考。在活動中，同學們一邊專心聆聽，一邊積極參與分享並和老師交流互動，氣氛活躍而融洽。

校園諮詢

以夢築基赴書海 胸懷大志寫未來——晉寧區第七中學舉行2021年秋季學期開學典禮

在這橙紅橘綠、金秋歲月伊始的日子裡，我們告別了炎熱難耐的盛夏酷暑，即將迎來一段充實忙碌為夢想奮鬥歲月，新學期，我們滿懷希望，胸懷大志，希望伴着微涼的秋風在書海遨遊，繪未來。

8月30日上午，晉寧區第七中學隆重舉行2021年秋季學期開學典禮。開學典禮上，升旗儀式莊嚴有序，全體師生滿懷憧憬與期待，鬥志滿滿。

校長李躍周致開幕辭，向全體師生道出了新的期望：「以夢築基赴書海，胸懷大志寫未來。」新學期開學典禮上，李校長深情說出自己的期許與叮嚀，鼓勵全體師生要排除一切干擾，全身心投入到緊張的學習、工作中。

隨後，學校法治副校長、上蒜鎮派出所領導就「負責」這一話題展開講解，向全體師生明確了追責的事件類型及具體年齡。學校衛生副校長、上蒜鎮衛生院領導就秋冬季節多發性流感、腮腺炎、水痘等傳染性疾病的防治方法展開一系列談論，特別對常態化的疫情防控工作做出了要求與建議。

會上，教學副校長張文龍宣讀了優秀學生名單並對他們進行表彰，激勵學生快樂學習、努力奮進。德育副校長普天雁就本學期的安全工作做詳細講解，安全工作不僅關係到我們個人，更關係到我們的家庭、學校、社會，要求師生要樹立牢固的安全意識，要時時想安全，事事講安全。

最後，黨支部書記李劍對此次開學典禮作出總結，並提出新學年，我們要堅守初心，跟黨走，團結一心同奮鬥，大家要勁往一處使，為了我們共同的目標，去努力，一起迎接新學期的挑戰！

晉寧七中2021年秋季開學典禮就此結束了，為全體師生新學期的教學生活提供了一個富有激情、充滿希望的開端，也將以夢築基赴書海，胸懷大志寫未來的目標深深刻在了我們心中！